లైఫ్

మంచు కొండల మధ్య టూరిస్ట్ గ్రామం

తెల్లని మంచు దుప్పట్లు కప్పుకున్న పంచచూలి పర్వతాలు... వాటి నడుమ పారుతున్న గోరీ గంగా నది... పచ్చని చెట్ల మధ్య ఉన్న ఇళ్లు... ఇలాంటి ప్రశాంత వాతావరణం చూస

Read More

పొల్యూషన్‌‌‌‌‌‌‌‌ నుంచి కాపాడుకోవడానికి లాక్‌‌‌‌‌‌‌‌డౌన్‌‌‌‌‌‌‌‌?

తాను కూర్చున్న చెట్టును తానే నరికేస్తున్నట్టు.. తన ప్రాణానికి ఆధారమైన పర్యావరణాన్ని తానే నాశనం చేస్తున్నాడు మనిషి. ఎన్విరాన్‌‌‌‌&z

Read More

వీకెండ్​ వర్కవుట్స్​.. ఎలా ఉంటే మంచిది?

వారంలో ఒక్కసారైనా  వర్కౌట్​ చేంజ్​ ఉండాలి అంటున్నారు ఫిట్​నెస్​ నిపుణులు.  రెగ్యులర్​ జిమ్​ లో చిన్న మార్పులు చేయడం వల్ల ఫిజికల్, మెంటల్​ హ్

Read More

చిన్నోడి మోటివేషనల్ వీడియో.. చూసి తీరాల్సిందే

మానసిక ఒత్తిడికి లోనైనప్పుడు, కష్టం వచ్చినప్పుడు కొన్నిసార్లు జీవితం మీద విరక్తి కలుగుతుంది. ‘ఈ లైఫ్​ ఎందుకు?’ అనిపిస్తుంది. బతుకు మీద ఆశ

Read More

365 వత్తుల్ని వెలిగిస్తే యజ్ఞం చేసినట్టే

కార్తీక మాసంలో ప్రతి ఇల్లూ దీపాల వెలుగులతో నిండిపోతుంది. పూజలు, వ్రతాలు, దీపారాధనలతో ఆడబిడ్డలంతా బిజీ అవుతారు. కార్తీక మాసంలో శుక్లపక్ష పున్నమి తిథిలో

Read More

జోల పాటల్ని జమ చేస్తున్నరు

చిన్నప్పుడు చందమామని చూపిస్తూ అమ్మ లాలిపాట పాడుతుంది. చంటిపిల్లల్ని చంకనెత్తుకుని   జోలపాడుతూ నిద్రపుచ్చుతుంది. అయితే ఈ జనరేషన్ పిల్లలు ఆడియోబుక్

Read More

పిల్లలు మాటిమాటికి చిరాకుపడుతున్నారా..?

పిల్లల ధోరణికి కారణమేంటంటే  పిల్లల బిహేవియర్​ కొన్నిసార్లు కొత్తగా అనిపిస్తుంది. కొందరు పిల్లలు మాటిమాటికి చిరాకు పడుతుంటారు. మరికొం

Read More

75 ఏళ్ల వయసులో సైకిల్, రన్నింగ్ రేసుల్లో పతకాలు

75ఏళ్ల వయసులో  సైకిల్, రన్నింగ్ రేసుల్లో పతకాలు​ గెలిచిన సుభాష్ పాండే కొన్ని కథలు మనసుని కదిలిస్తాయి. ఏదైనా సాధించగలమనే ధైర్యాన్నిస్తాయి.

Read More

వేలమంది సంగీత కచేరి

ప్రతి ఒక్కరికీ వాళ్లు చేసే పనిలో గ్రేట్​ అనిపించుకోవాలని ఉంటుంది. కొంతమంది ఇంకాస్త ముందుకెళ్లి రికార్డ్​లకెక్కాలని ఆశపడతారు. అలాంటి ఒక ఆశ, దృఢ సంకల్పం

Read More

ఫ్రిజ్​లో చెడు వాసన వస్తుందా ?

ఫ్రిజ్​ని సరైన పద్ధతిలో వాడకపోతే కొన్ని రోజులకే అటకెక్కుతుంది. అలా కాకూడదంటే దాని మెయింటెనెన్స్​, క్లీనింగ్​పై శ్రద్ధ పెట్టాలి. కొన్నిసార్లు ఫ్రి

Read More

మీ పిల్లలు చలాకీనా.. అయితే ఈ వాక్ చేయించండి

పిల్లలకి ఆటల మీద ఉన్నంత ఇష్టం వేరే దేని మీదా ఉండదు. స్కూల్లో అయితే ఇంటర్వెల్​ బెల్​ కొట్టడానికి అయిదు నిమిషాల ముందే బ్యాగ్ సర్దేసి.. బయటకు పరుగెత్తడాన

Read More

104 ఏండ్ల వయసులో 89 మార్కులు

చేయాలనే తపన ఉంటే వయసుతో సంబంధం లేదనేది చాలాసార్లు ప్రూవ్​ అయిందే. అరవయ్యేళ్లు రాగానే ‘కృష్ణా, రామా’ అనుకుంటూ ఇంట్లో కూర్చోవాలి అనుకుంటారు

Read More

నవంబర్‌లో నో షేవ్ ఛాలెంజ్

నవంబర్​ నెల మొదలైందంటే చాలు  చాలామంది అబ్బాయిలు గెడ్డం, మీసాలు గీసుకోవడం మానేస్తారు. ఈ నెలంతా ట్రిమ్మర్​, రేజర్​ ముట్టుకోరు. ఇదంతా ‘నో షేవ్

Read More