sugar

Good Health : పారా బాయిల్డ్ రైస్ తింటే.. బలమే కాదు.. షుగర్ కూడా పెరగదు

ఆసియా, ఆఫ్రికా దేశాల్లో ఎక్కువగా వాడే పాఠా బాయిల్డ్ బియ్యం ఇప్పుడు. మన దగ్గర కూడా పండిస్తున్నారు చాలామంది రైతులు. ఆ బియ్యంతో ఆరోగ్యం సొంతం అవుతుందని అ

Read More

షుగర్ ఉన్న వాళ్లు.. ఫిట్ గా ఉండాలంటే ఇలాంటి ఎక్సర్ సైజ్ చేయాలి

డయాబెటిస్ కంట్రోల్లో ఉండాలంటే చక్కెర తగ్గించడం ఒక్కటే కాదు రెగ్యులర్ ఎక్సర్సైజ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. లేదంటే టైప్-1, టైప్-2 డయాబెటిస్ బారినపడతారు. అంతేకా

Read More

ఫ్రీ హెల్త్​క్యాంప్‌‌నకు విశేష స్పందన.. 200 మందికి మెడికల్ టెస్టులు

హైదరాబాద్, వెలుగు : రాజ్​భవన్​రోడ్​ సోమాజిగూడలో ఉన్న శ్రీశ్రీ రవిశంకర్​ విద్యామందిర్​స్కూల్‌‌లో ఆదివారం నిర్వహించిన ఫ్రీ హెల్త్​క్యాంప్&zwnj

Read More

రేట్ల కంట్రోల్​పై చేతులెత్తేసిన్రు...నియంత్రణ కమిటీలు పత్తా లేవు

టమాట, మిర్చి, బియ్యం, చక్కెర, బియ్యం కందిపప్పు ధరలు పైపైకి..  బ్లాక్ చేసి రేట్లు పెంచుతున్న హోల్​సేల్​వ్యాపారులు  ఎక్కువ ధరకు అమ్మిన

Read More

టీతో పాటు బిస్కెట్లు తింటున్నారా.. అయితే ప్రమాదాన్ని కొని తెచ్చుకున్నట్టే..?

మన దేశంలో టీ అనేది ఒక డ్రింక్‌ కాదు, ఇదొక ఎమోషన్‌. టీ తాగనిదే రోజుగడవదు అన్నట్టు అనుకుంటారు చాలా మంది టీ లవర్స్. టీ సువాసన చూస్తూ చాలు మనస్స

Read More

షుగర్ ​బాధితులకు ఉందొక పాలసీ

లాంచ్ చేసిన బజాజ్​ అలియాంజ్​ న్యూఢిల్లీ:సాధారణంగా ఇప్పటికే ఉన్న రోగాలకు (ప్రీఎగ్జిస్టింగ్​) కంపెనీలు హెల్త్​ ఇన్సూరెన్స్​ పాలసీల్లో కవరేజీ ఇవ్

Read More

ఏపీలో ఐదు సరుకులు..తెలంగాణలో బియ్యం ఒక్కటే!

ఆంధ్రప్రదేశ్​లో రేషన్​ ద్వారా జొన్నలు, రాగులు, సజ్జలు సబ్సిడీపైనే గోధుమపిండి, కందిపప్పు, చక్కెర  రైతుల నుంచి నేరుగా జొన్నలు కొంటున్న అక్క

Read More

డయాబెటిక్ పేషెంట్స్ ఇన్సులిన్ పెన్ తో ఇంజక్షన్ చేసుకోవడం చాలా ఈజీ

ఫ్రీ స్టయిల్ లిబ్రే ఇందులో ముఖ్యంగా రెండు భాగాలు ఉంటాయి. వాటిలో రీడర్​ ఒకసారి కొంటే జీవితాంతం ఉపయోగించుకోవచ్చు. సెన్సార్​ మాత్రం మారుస్తూ ఉండాలి. ఈ

Read More

క్రమం తప్పకుండా ఆహారం తీసుకుంటే.. అదుపులో బ్లడ్ షుగర్

క్రమం తప్పకుండా ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల బ్లడ్ షుగర్ అదుపులో ఉంటుంది. అలా కాకుండా ఒక్క పూటే కదా అని తినడం మానేశారో ఆ ఎఫెక్ట్​ ఆరోగ్యం మీద బాగా పడుతుంది. అ

Read More

లైఫ్​ స్టయిల్​ మార్పుల​తో తీపిరోగాన్ని కంట్రోల్‌ చేయొచ్చు

తీపిరోగం ఒక్కసారి వచ్చిందంటే సచ్చేదాక వదిలిపెట్టదు అంటుంటారు. కానీ.. ఈ రోగం  పూర్తిగా నయం కాకపోయినా.. కొన్ని లైఫ్​ స్టయిల్​ మార్పుల​తో కంట్రోల్&z

Read More

మీరు షుగర్ పేషెంట్లా.. అయితే నిద్ర ముందు ఈ 5 జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

డయాబెటిస్‌తో బాధపడేవారు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. చాలా సార్లు, కఠినమైన జీవనశైలి రొటీన్ గా అనిపి

Read More

గుడ్ హెల్త్ : ఉదయం అర గంట వాకింగ్ చేస్తే.. ఇవన్నీ కంట్రోల్ లో ఉంటాయి

ఉదయపు నడక వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. దీని వల్ల మనస్సు, శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. నడక.. శరీరం అంతటా రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది అనేక వ్యాధులను

Read More

కాక‌ర‌కాయ తింటే షుగ‌ర్ పెర‌గ‌దా.. ఇందులో నిజం ఎంత‌

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరగడం ఒక్కసారి ప్రారంభమైతే... జీవిత కాలం కొనసాగుతుంది. మధుమేహం ప్రపంచవ్యాప్తంగా 422మిలియన్ల మందిపై ప్రభావం చూపిస్తోందని ప్రపం

Read More