లైఫ్

మనం తినే ఆహారంలో ఖచ్చితంగా నెయ్యి ఉంటుంది. నేటికీ..అమ్మమ్మలు నెయ్యిని ఆరోగ్య సంపదగా భావిస్తారు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఆహారంలో నెయ్యిని తప్పనిసరని పెద

మునగాకు.. ఈ పేరు చాలా మందికి తెలుసు..   సాంబారులో మునగకాయలు వేస్తే ఆ టేస్టే వేరు.  ఇక మునగాకులో ఉండే పోషకాలు అన్నీ.. ఇన్నీ కావు...పొద్దున్నే

మానవ శరీరంలో మెదడు ఎంత ముఖ్యమో మనకు తెలుసు.. ఇది శరీర అవయవాలను మొత్తాన్ని ఫంక్షనింగ్ చేస్తుంది.. శరీరంలో ఏ పార్ట్ పనిచేయాలన్నా మెదడు తోనే జరుగుతుంది.

ఏరువాక పున్నమి రోజు ( జూన్​ 21) పశువులను పూజించి.. రైతులు పొలం పనులు ప్రారంభించాలని  పురాణాల్లో రుషి పుంగవులు పేర్కొన్నారు. జ్యేష్ఠ పౌర్ణమి రోజున

హిందూ మతంలో జ్యేష్ఠ మాసంలో వచ్చే పౌర్ణమికి ఎంతో విశిష్టత ఉంది. ఈ పవిత్రమైన రోజున రైతులు తమ వ్యవసాయ పనులను ప్రారంభించేందుకు భూమి పూజ చేస్తారు.  అం

మామూలుగా పండ్లు, కూరగాయలు వాడిపోకుండా, ఎక్కువ కాలం నిల్వ ఉండేందుకు ఫ్రిజ్ లో స్టోర్ చేస్తుంటాం. అయితే.. చాలాసార్లు మనకు తెలియకుండానే కొన్ని పెట్టకూడని

ప్రపంచవ్యాప్తంగా డయాబెటిస్ తో బాధ పడేవారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరిగి పోతోంది. డయాబెటిస్ కంట్రోల్ లో ఉండకపోతే అది గుండెపై ప్రభావం చూపి హార్ట్ అటాక్

కూర 'గారె'లు వింటే భారతం వినాలి... తింటే గారెలే తినాలంటారు. అవును మరి.. గారెలకు ఉన్న స్పెషాలిటీ అలాంటిది. అయితే రొటీన్ గా చేసుకునే శెనగ పప్

ఈ చెట్లు పెంచుకోకూడదా?  మా ఇంటికి ఉత్తరంలో ఉన్న ఖాళీ స్థలంలో గులాబీ చెట్లు, బొప్పాయి చెట్లు పెంచుకుంటున్నాం. కొందరు ముళ్లచెట్లు, పాలుకారే చెట్

ఉప్మా ఎప్పుడూ చేసుకునేలా కాకుండా రాగి ఉప్మా చేసుకుంటే మరింత పోషకభరితంగా, ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారంగా మారుతుంది. రాగి ఉప్మా రెసిపీని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో త

కిచెన్​ లో అత్యంత ముఖ్యమైన పదార్థం ఆయిల్​.. ఇది లేకుండా దాదాపు ఏ కర్రీ చేయలేము...  రెగ్యులర్​ గా వాడే వంట సామాగ్రిని  అందుబాటులో ఉంచుకుంటారు

లీచీతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై ఒక పరిశోధన జరిగింది. ఈ పరిశోధన లిచీ ఆరోగ్యానికి దివ్యౌషధంగా తేలింది. ఊబకాయం, మధుమేహం, పక్షవాతం, గుండె జబ్బులు, అల్జీమర

మనీ ప్లాంట్​.. ఈ మొక్క దాదాపు అన్ని ఇళ్లలో కనపడుతుంది.   మనీ ప్లాంట్ డబ్బుకు ప్రతీక.  . అయితే వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం.. ఏ ఇంట్లో మనీ ప్లాంట్