లైఫ్

ఆధ్యాత్మికం: బ్రహ్మ ముహూర్తానికి.. ప్రకృతి ఉన్న సంబంధం .. విశిష్టత... ఇదే..

బ్రహ్మ ముహూర్తానికి ప్రకృతితో లోతైన సంబంధముందని పండితులు చెబుతున్నారు. ఈ సమయంలోనే జంతువులు, పక్షులు మేల్కొంటాయి. వాటి మధురమైన కిలకిల రావాలు ప్రారంభమవు

Read More

దీపావళి అంటే 5 రోజుల పండుగ.. టపాసులు కాల్చే ఒక్క రోజు వేడుక కాదు.. ఏ రోజు ఏం చేయాలో తెలుసుకుందాం..!

 దీపావళి పండుగ  అంటేనే దీపోత్సవం.... చిన్న.. పెద్దా తేడా లేకుండా హిందువులు ఉత్సాహంగా జరుపుకునే పండుగ.   ప్రతి ఇల్లు, ప్రతి వీధి, ప్రతి

Read More

Good Food : గోధుమ రవ్వతో ఉప్మానే కాదు.. ఇలాంటి టేస్టీ టిక్కీలను ఎలా చేసుకోవాలో చూడండీ..

ఉప్మా.. సేమియా ఉప్మా, గోధుమ రవ్వ ఉప్మా.. ఇలా చాలా రకాల ఉప్మాలు ఉన్నాయి. చాలా  మందికి నచ్చని బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఐటెం ఏదైనా ఉందంటే అది ఉప్మా నే అని చెప్

Read More

Health Tips : కుర్రోళ్లను వేధిస్తున్న ఆర్థరైటిస్.. మోకాళ్లు, భుజం, కీళ్ల నొప్పులకు యోగాతో ఇలా చెక్ పెట్టండి..!

ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య ఆర్థరైటిస్. దీనిని తగ్గించుకోవడానికి యోగాలో ప్రత్యేకమైన ఆసనాలున్నాయంటున్నారు నిపుణులు. ఆర్థరైటిస్ సమస్య ను

Read More

మందు, సిగరెట్ల కంటే ఈ ఫుడ్ చాలా చాలా డేంజర్ : ఇప్పుడే మానేయండి లేకపోతే ఆస్పత్రి గ్యారంటీ..

'అడిక్షన్' అనే జర్నల్‌లో వచ్చిన ఒక కొత్త పరిశోధన ఒక భయంకరమైన వాస్తవాన్ని  వెల్లడించింది. ఇప్పుడు వయసు పైబడిన అమెరికన్లు మద్యం, పొగాక

Read More

టీబీ(క్షయ) రోగులకు WHO కొత్త గైడ్ లైన్స్..ముఖ్యంగా ఫుడ్ విషయంలో

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ(WHO) టీబీ(క్షయవ్యాధి) చికిత్సకు కొత్త మార్గదర్శకాలను వెల్లడించింది. ఇప్పుడు టీబీ రోగుల సంరక్షణకు పోషకాహారం కీలకం అని ప్రకటించింది.

Read More

ఈ ఏడాది ధన్ తేరస్ అక్టోబర్ 18 లేదా 19న జరుగుతుందా?

దీపావళి ప్రారంభాన్ని సూచించే ధన్ తేరస్ లేదా ధనత్రయోదశి ఈ ఏడాది శనివారం(అక్టోబర్ 18) వస్తుంది. ఈ రోజున, హిందూ భక్తులు లక్ష్మీదేవిని ,కుబేరుడిని పూజిస్త

Read More

ఉద్యమ పల్లవితో సాగే చైతన్య గీతాలు!

తెలకపల్లి రవి రచించిన ‘ప్రజాగానం’ సామాజిక ఉద్యమ గీతాలు అనే సంపుటి ప్రజలను ఉత్తేజపరిచి, మార్పును ప్రేరేపించే రీతిలో కవిత్వాన్ని అందించింది.

Read More

ప్రతి ఎనిమిది మంది మహిళల్లో.. ఒకరికి కచ్చితంగా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్.. అందుకే 40 ఏండ్లు దాటిన లేడీస్ ఏం చేయాలంటే..

బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ అనేది ప్రపంచంలో మోస్ట్ కామన్​క్యాన్సర్. ప్రతి ఎనిమిది మంది మహిళల్లో ఒకరికి కచ్చితంగా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ​ఉంటోంది. ప్రస్తుతం అవేర్​న

Read More

వారఫలాలు: అక్టోబర్ 12 నుంచి 18 వరకు.. 12 రాశుల వారి ఫలితాలు ఇవే..

వారఫలాలు: జ్యోతిష్య నిపుణులు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. మేషరాశి నుంచి .. మీనరాశి వరకు ఈ వారం ( అక్టోబర్12  నుంచి   18  వరకు ) రాశి ఫలాలను

Read More

Health: పాలు తాగితే కాల్షియం లభిస్తుందా? ఎముకలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయా? వాస్తవాలేంటీ.. అపోహలేంటీ?

రోజూ పాలు తాగితే ఎముకలు బలం.. చిన్న పిల్లలకు ఎక్కువగా పాలు తాగించాలి.. ఎదిగే వయసులో ఇది వారికి ఉపయోగపడుతుంది. ఎముకలు ధృడంగా పెరుగుతాయి. ఇలా ఎముకల ఆరోగ

Read More

health foods: తెల్ల ఉల్లిగడ్డ vs ఎర్రఉల్లిగడ్డ:ఏదీ బెటర్?

ఉల్లి చేసిన మేలు తల్లి కూడా చేయదని అంటుంటారు..ఉల్లిగడ్డ లేనిదే ఏ వంటకం ఉండదు..  దాదాపు అన్ని కూరల్లో ఉల్లిగడ్డ వేస్తారు. ఉల్లి వాడకం రుచికి రుచ

Read More