లైఫ్

నల్లని ఎండు ద్రాక్ష తినడం వల్ల ప్రయోజనాలు

చలికాలంలో స్నాక్​గా నల్లని ఎండు ద్రాక్ష తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. రాత్రంతా నీళ్లలో నానబెట్టి ఉదయాన్నే తినాలి. కేకులు, ఖీర్​, బర్ఫీలలో  కలిపి

Read More

ఆలుగడ్డ తినడం వల్ల బోలెడు ప్రయోజనాలు

బరువు తగ్గడానికి ఒకటో రెండో కాదు వందల్లో డైట్​ ప్లాన్స్​ వచ్చాయి. కానీ, వాటిల్లో ఎంత వెతికినా చాలావరకు ఆలుగడ్డలు కనిపించవు. కారణం అవి తింటే బరువు పెరు

Read More

దేశంలోని అతిపెద్ద మర్రిచెట్లలో ఇది మూడోది

చరిత్రకు సాక్ష్యంగా వందల ఏండ్ల నాటి కట్టడాలు, టూరిస్ట్​ ప్లేస్​లు మనదేశంలో లెక్కలేనన్ని ఉన్నాయి. కానీ, వందల ఏండ్ల నాటి చెట్లు మాత్రం చాలా తక్కువ. అలాం

Read More

రైతుల కోసం రైతు బిడ్డ చేసిన యాప్​

ఉత్తరప్రదేశ్​లోని లలిత్​పూజ్​ జిల్లా పాథా ఊరికి చెందిన అమ్మాయి నందిని. పద్నాలుగేండ్లు ఉంటాయి. గవర్నమెంట్​ గర్ల్స్​ స్కూల్​లో  తొమ్మిదో క్లాస్​ చద

Read More

టీ గ్యారేజ్​​.. వెరైటీ అడ్డా

ఐటీ జాబ్. లక్షల్లో జీతం. కానీ, సొంతంగా బిజినెస్​ పెట్టాలని అనుకున్నాడు. అందరికీ టేస్టీ ఛాయ్​ అందించాలని టీ బిజినెస్​లోకి వచ్చాడు. అయితే అప్పటికే దోస్త

Read More

నీటి తొట్టెలో డాక్టర్ ఫిష్ తో పాదాలకు మసాజ్

ఈ రోజుల్లో పెడిక్యూర్‌‌‌‌ గురించి తెలీని వాళ్లుండరేమో! వేడి నీటి తొట్టెలో పాదాలను ఉంచి క్రీములు పూసి, మసాజ్‌‌ చేస్త

Read More

తినడంలో తికమకలొద్దు!

డైటింగ్​...హెల్త్​, ఫిట్​నెస్ కోసమని ఒక్కొక్కరు ఒక్కో డైట్​ ఫాలో అవుతారు....  ‘ఏం తింటున్నాం?’, ‘ఎంత తింటున్నాం?’ అన

Read More

టొమాటో కొనలేకపోతున్నారా?

టొమాటో అంటేనే  ‘వామ్మో’ అనేలా ఉంది పరిస్థితి. అంతకు ముందైతే టొమాటో లేని వంటిల్లే ఉండేది కాదు . ఇప్పుడు దాని ధర పెరిగి కూరల్లో టొమాటో

Read More

 జుట్టు రాలడానికి.. డైట్‌‌కి సంబంధం ఉందా?

హెయిర్​ ఫాల్​ చాలామందిని వెంటాడే సమస్య. ఆరోగ్యంగా  ఉన్న వాళ్ల జుట్టు కూడా  ఉన్నట్టుండి రాలిపోతుంటుంది.   అయితే ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందో మా

Read More

ఆసనాలతో ఆరోగ్యం

సీజన్​తో పనిలేకుండా వేధించేవి మెడ, వెన్ను నొప్పి, డైజెషన్​ ప్రాబ్లమ్స్. వీటికి చెక్​ పెట్టాలంటే రోజూవారీ ఎక్సర్​సైజ్​లు కాకుండా ఈ యోగాసనాలు ప్రాక్టీస్

Read More

ట్రూకాలర్ యాప్‌లో కొత్త ఫీచర్స్

ట్రూ కాలర్​ యాప్​ తెలియని వారుండరు. స్ట్రేంజ్​​ నెంబర్లను చెక్​ చేయడానికి ఈ యాప్​ను వాడుతుంటారు. అయితే దీంట్లో ఫ్రీ, ప్రీమియం ఫెసిలిటీస్​ ఉండేవి. ఇప్ప

Read More

వాట్సాప్ లో కొత్త ఫీచర్స్

ఎప్పటికప్పుడు కొత్త ఫీచర్లతో ఆకట్టుకొనే వాట్సాప్​ ఈ సారి కూడా వెనక్కి తగ్గలేదు. వాట్సాప్​ స్టిక్కర్లు, సెక్యూరిటీ ఫీచర్లను అప్​డేట్​ చేసింది. వాయిస్​

Read More

గంజాయి నమ్మలేని నిజాలు

చాలా దేశాల్లో గంజాయి సాగు చేస్తున్నా..వాడుతున్నా మన  దేశంలో ప్రత్యేకంగా ఒక ఊర్లో పండిన గంజాయికి ఫుల్​ డిమాండ్‌‌‌‌ ఉంటుంది. అమ

Read More