good health

Beauty Tip : గోళ్లు ఆరోగ్యంగా.. అందంగా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి..!

గోళ్లకు రంగు వేసుకుంటాం... నచ్చినట్లుగా పెంచుకుంటాం.. ఏవేవో నెయిల్ ఆర్ట్స్ టై చేస్తుంటాం. ఇవన్నీ గోళ్లకు కొత్త అందాన్ని తెచ్చిపెడతాయి. మరి అందాన్నిచ్చ

Read More

Telangana Tour : పెరిగే శివ లింగం.. తలపై గంగ.. మేళ్లచెరువు ఆలయం

తలపై ప్రవహించే గంగ, ఏటా ఎత్తు పెరిగే శివలింగం, పార్వతీ అమ్మవారి జడల ఆనవాళ్లు.. ఇలా ఒక్కటేమిటి అన్నీ ప్రత్యేకతలే. కాకతీయుల కాలంలో కట్టిన ఈ ఆలయంలో శివలి

Read More

Summer Tip : వాటర్ బాటిళ్లను ఇలా క్లీన్ చేయండి.. ఎండాకాలంలో ముఖ్యంగా..!

వేసవి కాలంలో ఎక్కడికెళ్లినా వెంట ఒక వాటర్ బాటిల్ ఉండాల్సిందే. ఎండకి బయటికి వెళ్లినప్పుడు తరచూ నీళ్లు తాగడం మంచిది. మరి మీ బాటిల్ ఎంత శుభ్రంగా ఉంటుందో

Read More

Summer Health : ఉదయాన్నే పెరుగుతో చద్దన్నం.. ఉల్లిపాయతో తింటే ఔషధమే..!

ప్రస్తుతం పెరుగును చిలకడం మానేశారు. మజ్జిగ కాకుండా పెరుగే అన్నంలో వేసుకుని తింటున్నారు. కానీ ఒకప్పుడు పెరుగు బదులు మజ్జిగన్నం తినేవాళ్లు. పొద్దున్నే ట

Read More

Good Health : నిద్ర పట్టటం లేదా.. ఈ చిట్కా ఫాలో అవ్వండి.. హ్యాపీగా నిద్రపోండి..!

యాలకులు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. మనం తీసుకునే చాలా పదార్థాలు జీర్ణం కాక ఎసిడిటీ, అజీర్తి సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. దీంతో చాలా మంది మలబద్ధకం సమ

Read More

Health Alert: మీలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా?, అయితే జాగ్రత్త... గుండెపోటు రావచ్చు

మారుతున్న అలవాట్లు, జీవన విధానాల కారణంగా వయసుతో సంబంధం లేకుండా గుండెపోటు రావటం ఎక్కువయ్యింది ఈ మధ్య. అప్పటి వరకూ ఆరోగ్యాంగా ఉన్నవారు కూడా జిమ్ లో వర్క

Read More

Exam Results : పాస్ కాకపోతే ఏమైతది.. జీవించటమే నిజమైన సాహసం.. చదువొక్కటే కాదు ముఖ్యం

ఈ మధ్యనే ఇంటర్ ఎగ్జామ్స్ అయిపోయాయి. 'హమ్మయ్య ఓ పని అయిపోయింది' అని కొంతమంది సంబరపడుతుంటే... కొంత మంది మాత్రం.. 'ఎగ్జామ్స్ సరిగ్గా. రాయలేదే

Read More

Good Health : ఈ బ్రెడ్ ఉప్మాని టిఫిన్.. స్నాక్స్గా తీసుకోవచ్చు.. డిన్నర్గా తినొచ్చు..!

ఇడ్లీ, దోశె, ఉప్మా.. బ్రేక్‌ పాస్ట్ లో మాత్రమే తింటారు చాలామంది. అయితే, వీటినే కొంచెం వెరైటీగా చేసుకుంటే సాయంత్రం స్నాక్ గా, డిన్నర్ ఐటమ్ కూడా తి

Read More

Good Health : ఈ బేసన్ దోషని టిఫిన్.. స్నాక్స్గా తీసుకోవచ్చు.. డిన్నర్గా కూడా తినొచ్చు..!

ఇడ్లీ, దోశె, ఉప్మా.. బ్రేక్‌ పాస్ట్ లో మాత్రమే తింటారు చాలామంది. అయితే, వీటినే కొంచెం వెరైటీగా చేసుకుంటే సాయంత్రం స్నాక్ గా, డిన్నర్ ఐటమ్ కూడా తి

Read More

Good Health : ఈ మసాలా ఇడ్లీని టిఫిన్.. స్నాక్స్గా తీసుకోవచ్చు.. డిన్నర్గా కూడా తినొచ్చు..!

ఇడ్లీ, దోశె, ఉప్మా.. బ్రేక్‌ పాస్ట్ లో మాత్రమే తింటారు చాలామంది. అయితే, వీటినే కొంచెం వెరైటీగా చేసుకుంటే సాయంత్రం స్నాక్ గా, డిన్నర్ ఐటమ్ కూడా తి

Read More

Good Health : ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్ ఇడ్లీని టిఫిన్.. స్నాక్స్గా తీసుకోవచ్చు.. డిన్నర్గా తినొచ్చు..!

ఇడ్లీ, దోశె, ఉప్మా.. బ్రేక్‌ పాస్ట్ లో మాత్రమే తింటారు చాలామంది. అయితే, వీటినే కొంచెం వెరైటీగా చేసుకుంటే సాయంత్రం స్నాక్ గా, డిన్నర్ ఐటమ్ కూడా తి

Read More

Telangana Tour : వెయ్యేళ్ల ఆలయం.. ఎదురెదురుగా శివ కేశవుల విగ్రహాలు ఇక్కడ విశేషం

శివ కేశవుల విగ్రహాలు ఎదురెదురుగా ఉండటం చాలా అరుదు. ఇలాంటి ఆలయం చొప్పదండిలో మాత్రమే ఉంది. చాళుక్యుల కాలంలో నిర్మించిన ఈ ఆలయానికి వెయ్యేళ్ల చరిత్ర ఉంది.

Read More

Good Health: ఈ పూల చెట్టు సంజవనీ.. లాభాలు తెలిస్తే కళ్లకు అద్దుకోవాల్సిందే..!

శ్రీకృష్ణుడు సత్యభామ కోసం పారిజాత వృక్షాన్ని  దివి నుంచి భూమికి  తెచ్చాడని పురాణాలు చెబుతున్నాయి. పారిజాత వృక్షం, పుష్పం అనే పేర్లు చెబితే చ

Read More