health experts

ఎటువంటి ఖర్చు లేకుండా కాలరీలు మాత్రమే ఖర్చు చేయించే వర్కవుట్​ వాకింగ్​. వాకింగ్ రెగ్యులర్​గా చేయడం వల్ల హెల్త్​ బెనిఫిట్స్​ బోలెడు. అదే ‘బ్యాక్​

మధ్యాహ్నం నాలుగు ముద్దలు కడుపులోకి వెళ్లాక చిన్నగా ఒక  కునుకు తీస్తే బాగుండు అనిపించని వాళ్లు ఉండరు. అందుకే కొందరు కుర్చీలో కూర్చునే కునుకుపాట్లు

ఈ వర్షాకాలంలో ఎక్కడ చూసినా వరద, బురదతో కూడిన ప్రాంతాలు చాలానే కనిపిస్తాయి. ఈ క్రమంలో కొంతమంది నిలిచిపోయిన ఈ నీటికి దూరంగా ఉండటానికి బదులుగా, ఆడటానికి,

విపరీతమైన వేడి మన తలపై ఉన్నప్పుడు, రిఫ్రెష్ డ్రింక్ కంటే ఏది మంచిది? వేసవి కాలం మామిడి, లీచీ, పుచ్చకాయ వంటి సీజనల్ పండ్లకు ప్రసిద్ధి చెందింది. వీటితో

ఫ్రూట్ జ్యూస్ ల కంటో.. నేరుగా ఫ్రూట్స్ ను తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. దీన్ని 'ఫ్రూట్ సలాడ్' అంటారు. వీటిలో కేవలం పండ్లు మాత్రమే కాదు కూ

కరోనా కేసులు రోజురోజుకూ మరింత ఆందోళన కలిగిస్తున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలోనే వైరస్ వల్ల వచ్చే వ్యాధులు మరింత ప్రమాదకరంగా మారనున్నాయని ఆరోగ్య విశ్లేషణ సంస్థ ఎయి

రోజూ గుడ్డు  తింటే  మంచిది. కానీ  బయట ఉడకబెట్టిన  గుడ్డు  తింటున్నారా..?  అయితే  జర జాగ్రత్త.. తినే  ముందు కాస

న్యూఢిల్లీ: ఇప్పుడు ప్రపంచమంతటా కరోనా వ్యాక్సిన్​కు డిమాండ్​ ఉంది. ఇప్పటికీ కొన్ని దేశాలకు తగినన్ని వ్యాక్సిన్లు అందుబాటులో లేవు. కొన్ని వ్యాక్సిన్లు

న్యూఢిల్లీ: కరోనా బారి నుంచి బయటపడాలంటే వ్యాక్సిన్ ఒక్కటే మార్గమని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో టీకా సామర్థ్యం పైన ఎన్నో ప్రశ్నలు తలెత్త

సెకండ్ వేవ్​తో సిటీజనాల్లో పెరిగిన సెల్ఫ్ అవేర్ నెస్ ఇమ్యూనిటీని పెంచే ఫుడ్​ పై ఫోకస్ స్టార్టప్స్ కోసం న్యూట్రిహబ్​కు అప్లికేషన్ల వెల్లువ

కరోనా సెకండ్‌‌ వేవ్‌‌పై హెల్త్‌‌ ఎక్స్‌‌పర్ట్స్‌‌ హెచ్చరిక గ్రామాల్లో 30% మందిలోనే యాంటీబాడీస్&

వచ్చినా ఫస్ట్​వేవ్​ కన్నాసీరియస్​గా ఏమీ ఉండదు కరోనాపై హెల్త్​ఎక్స్​పర్ట్స్​ అభిప్రాయం న్యూఢిల్లీ: దేశంలో కరోనా సెకండ్​ వేవ్​ వచ్చే అవకాశం లేదని హెల్త్