లైఫ్

కృషి, పట్టుదల ఉంటే మనుషులు రుషులు అవుతారనే చందంగా.. ఓ ట్యాక్సీ డ్రైవర్ నాలుగేళ్లలో ఏకంగా కోటీశ్వరుడయ్యాడు. మన పని మనం చేసుకుంటూ ముందుకు సాగుతూ ఉంటే ..

మృగశిర కార్తె నేడు ఆరంభమైంది. దీంతో చేపలు తినాలని జనం ఎగబడుతున్నారు. ఎలాగైనా సరే మృగశిర కార్తెలో  రోజు మాంసాహారం తినాలని చూస్తుంటారు. ఇందులో

కూల్ డ్రింక్స్ లేకుండా అసలు పార్టీ, ఫంక్షన్, పండగలు ఉండవు.. సరదా తాగడానికి మాత్రమే త్వరగా దాహాన్ని కూడా తీరుస్తాయి.అందుకే వీటిని ఎక్కువగా వినియోగిస్తా

మారుతున్న జీవన శైలితో పాటు ఆహార అలవాట్లలోనూ మార్పులు వస్తున్నాయి. ఆహారాన్ని వండేందుకు ఉపయోగించే నూనెకు చాలా ప్రాముఖ్యత ఉందని గుర్తించడం ముఖ్యం. మార్కె

డెస్క్ ఉద్యోగులు నిత్యం ఒకే చోట కూర్చుని పని చేయాల్సిందే. నిశ్చలంగా కూర్చోవడం పలు ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుందని అంటున్నారు నిపుణులు. ఒకే చోట కొన్ని

కూరగాయల దుకాణానికో.. పండ్ల దుకాణానికో వెళ్తే  కిలోల లెక్కన అమ్ముతున్నారు.  నేరేడుకాయ నుంచి ..పనసపండు వరకు ఏదైనా కిలోల లెక్కే విక్రయం.  

పర్సు లేదా హ్యాండ్‌బ్యాగ్‌లను మెస్సీగా లేకుండా ఉంచుకోవడం కూడా ఒక కళే. అవసరమైన వస్తువులను మాత్రమే బ్యాగుల్లో ఉంచుకోవడం వల్ల ఎన్నో లాభాలున్నాయ

చిప్స్ ప్యాకెట్ పైకి చూస్తే లోపల చాలా చిప్స్ ఉన్నట్టు కనిపిస్తాయి. కానీ తెరిచి చూస్తే మాత్రం లోపల అంతా గాలే ఉంటుంది. మనకు కావల్సిన చిప్స్ మాత్రం కొన్న

మానవ శరీరంలో ఎముకలు ప్రత్యేక పాత్ర పోషిస్తాయి. వీటి పటిష్టత వయసుకు తగ్గట్లు మారుతుంటుంది. బాల్యంలో సున్నితంగా, యవ్వనంలో దృఢంగా, వృద్ధాప్యంలో మరింత సున

రన్నింగ్.. ప్రపంచంలోని చాలా మంది ప్రజలు ఫిట్ గా, ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి ఎన్నుకునే ఉత్తమ మార్గం. దీని వల్ల హృదయ మెరుగ్గా పనిచేస్తుంది., బరువు తగ్గడంలోనూ స

దాదాపు అందరూ తమ తమ ఇంట్లో లేదా షాపులో లేదా మరేదైనా ప్రదేశంలో ప్లాస్టిక్ స్టూల్స్ ని వాడుతుంటారు. అయితే మీరు కూర్చొనే ప్లేస్ లో ప్లాస్టిక్ స్టూల్ పైన ఎ

వృద్ధాప్యంలో మన జీవన శైలి ఆరోగ్యంపై తప్పక ప్రభావం చూపుతుంది. లైఫ్​లో తిండి, నిద్ర, వ్యాయామం ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి. వృద్ధాప్యాన్ని దాచి యంగ్​గా కనిపి

చాలా మంది సలాడ్ లేకుండా ఆహారం అసంపూర్ణంగా భావిస్తారు. పండ్లు లేదా కూరగాయలతో చేసిన సలాడ్స్ తినడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. సలాడ్ లో కేవలం పచ్చి పదా