health

బుక్ రీడింగ్ తో ఆరోగ్యానికి మేలు

బుక్ రీడింగ్ ఒకప్పుడు రెగ్యులర్ హ్యాబిట్స్ లో ఒకటిగా ఉండేది. కలం స్నేహాల రోజుల్లో ‘నా హాబీలు’ అనే దగ్గర కచ్చితంగా బుక్ రీడింగ్ అని చెప్పేవాళ్లు. కానీ

Read More

యోగాతో బరువు తగ్గుతారా?.. అందులో నిజమెంత?

కరోనా కాలంలో అందరూ చాలా సమస్యలతో సతమతవుతున్నారు. ఉద్యోగాలు పోగొట్టుకోవడం, జీతాల్లో కోతలు లాంటి ఇబ్బందులను చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్నారు. ముఖ్యంగా ఎక్కువ

Read More

నీళ్లు ఎక్కువ తాగినా, విటమిన్ ‘డి’ ఎక్కువ తీసుకున్నా ప్రమాదమే..

నీరు ఎంత తాగితే అంత మంచిదని చాలామంది అంటుంటారు. అయితే అధికంగా నీరు తాగడం కూడా ప్రమాదమేనని ఎంతమందికి తెలుసు? మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఆహారం అవసరమైన అన

Read More

పొల్యూషన్​తో కరోనా ముప్పు..ఈసారి పటాకులు కాల్చొద్దు

హైదరాబాద్​, వెలుగు: పొల్యూషన్​, చలి తీవ్రత కారణంగా కరోనా వ్యాప్తి పెరిగే ప్రమాదముందని పబ్లిక్​ హెల్త్​ డైరెక్టర్​ డాక్టర్​ శ్రీనివాసరావు హెచ్చరించారు.

Read More

వింటర్‌‌‌‌‌‌‌‌లో ఈ ఫుడ్స్ వద్దు

చలికాలం వచ్చేసింది. గొంతు పట్టేయడం, జలుబు, ఫ్లూ, న్యుమోనియా, స్టమక్ ఫ్లూ, ఇయర్‌‌‌‌‌‌‌‌ ఇన్ఫెక్షన్‌‌‌‌, స్కిన్ ప్రాబ్లమ్స్‌‌‌‌ వంటి సమస్యలు పిల్లల్ని త

Read More

సర్వరోగ నివారిణిగా ‘‘ఆర్గానిక్’’

ఆర్గానిక్‌‌ ఫుడ్‌‌ తింటున్నామంటే.. పర్యావరణాన్ని కాపాడుతున్నట్టే! భవిష్యత్తు తరాలకు భరోసా ఇచ్చినట్టే! ఆరోగ్యాన్ని పదిలంగా ఉంచుకున్నట్టే! రైతుకు ఆసరా అ

Read More

తిన్న తర్వాత ఇవి చేయకూడదు

ఆరోగ్యం మన చేతుల్లోనే ఉంచుకోవడానికి తప్పక పాటించుకోవాల్సిన జాగ్రత్తల్లో కొన్నిటి గురించి తెలుసుకుందాం. మన రోజూవారీ కార్యకలాపాలు, తీసుకునే ఆరోగ్యమే మనక

Read More

కరోనాతో పేషెంట్లకు కొత్త సమస్యలు..తాజా గైడ్‌ లైన్స్..

డిప్రెషన్‌, మతిమరుపుతో బాధపడుతున్న 30 శాతం మంది టెన్షన్, ఒత్తిడికి లోనవుతున్నరు..అతిగా భయపడుతున్నరు ట్రీట్‌ మెంట్‌ పై తాజాగైడ్‌ లైన్స్ జారీ చేసిన కేం

Read More

స్వల్ప అస్వస్థతకు గురైన బండి సంజయ్

సిద్దిపేట ఘటనకు నిరసనగా రాత్రి నుంచి నిరసన దీక్ష చేస్తున్న బండి సంజయ్ స్వల్ప అస్వస్థతకు గురయ్యారు. షుగర్ లెవల్స్ పడిపోవడంతో.. ఆయన నిరాసంగా ఉన్నారు. దీ

Read More

రాజశేఖర్ ఆరోగ్యం నిలకడగా ఉంది: ఆస్పత్రి వర్గాలు

సినీ నటుడు రాజశేఖర్ ఆరోగ్య పరిస్థితిపై ఆయన చికిత్స పొందుతున్న ఆసుపత్రి యాజమాన్యం స్పందించింది. రాజశేఖర్ ఆరోగ్యం నిలకడగా ఉందని ఆస్పత్రి వర్గాలు తెలిపాయ

Read More

నవరాత్రుల్లో ఒక్కపొద్దు ఉంటున్నారా?

దుష్టశిక్షణ, శిష్టరక్షణగావించే జగన్మాతను పరమభక్తితో నవరాత్రుల్లో కొలుస్తారు. ఈ నవరాత్రుల్లో చాలామంది ఉపావాసాలు,  ఒక్కపొద్దు ఉంటారు.   అయితే కొత్తగా ఉప

Read More

వాళ్ల మాటలు వింటే..5 లక్షల మంది చనిపోయేవాళ్లు

వాషింగ్టన్: ‘డాక్టర్ ఫౌసీ, హెల్త్ ఎక్స్ పర్ట్స్ ఇడియట్స్, వాళ్ల  మాటలు విని ఉంటే 5 లక్షల మంది అమెరికన్లు చనిపోయేవాళ్లు’ అని అమెరికా ప్రెసిడెంట్ డొనాల్

Read More

మన జాగ్రత్తలే.. మనకు రక్ష 

కరోనా వైరస్​ మనిషి ఆరోగ్యంపై ఎంత తీవ్ర పరిణామాలను చూపిస్తోందో వింటూనే ఉన్నాం. అయితే మామూలుగా మనకు తెలిసినంతవరకు కోవిడ్ ప్రైమరీగా ఊపిరితిత్తుల మీదనే ఎఫ

Read More