life

మొలకెత్తిన గింజల్లోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఆరోగ్యానికి మంచివి. బ్రేక్​ఫాస్ట్​గా, స్నాక్​గా వీటిని తింటే తొందరగా ఆకలి వేయదు. బరువు తగ్గడానికి, ఆహారం ఈజీగ

దసరా ఉత్సవాలకి దేశవ్యాప్తంగా ప్రత్యేకత ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మైసూర్​ ఈ ఉత్సవాలకు ప్రత్యేక ఆకర్షణ. మైసూర్​కు 10 కిలో మీటర్ల దూరంలో ఉండే నాజర్​బాద్​ ఊళ్లో ద

ముద్దపప్పు బతుకమ్మ ప్రసాదం  కావాల్సినవి కందిపప్పు– ఒక కప్పు జీలకర్ర – కొద్దిగా కరివేపాకు రెమ్మలు – ఐదు పసుపు – టీ స్

కండరాలు పట్టేసినప్పుడు కాసేపు వజ్రాసనంలో ఉంటే రిలీఫ్​గా​ అనిపిస్తుంది. జీవక్రియలు వేగంగా జరగడానికి కూడా ఈ ఆసనం పనికొస్తుంది. అయితే వజ్రాసనంలో ఐదు నిమి

ఆ ఊళ్లో బడికి వెళ్లే పిల్లలు చాలామంది ఉన్నారు. కానీ కొవిడ్​ కాలం కదా! బడులు బంద్​ అయ్యాయి. ఆ పిల్లలంతా చదువుకు దూరం అయ్యారు. ఆన్​లైన్​ క్లాసులు జరిగాయ

కొట్లాడి సాధించుకున్న తెలంగాణలో ఎన్నో ఆశలు చూపిన పాలకులు రాజకీయాలే ప్రధాన ఎజెండాగా పాలన సాగిస్తున్నారు. బంగారు తెలంగాణ సాధించుకుందామని, అందరికీ సమ న్య

లాక్‌‌డౌన్‌‌లో వచ్చిన ఒక ఆలోచనను వీడియోలుగా చేసింది రమా నందన. ‘ నీ గొంతు వింటే నవ్వొస్తుంది’ లాంటి నెగెటివ్‌

తృణమూల్ కాంగ్రెస్​ ఎంపీ నుస్రత్​ జహాన్​ ఈ మధ్య మొదటిసారి బిడ్డతో మీడియా ముందుకొచ్చింది. ‘మీ బెటర్​ హాఫ్​ ఎక్కడ?’, ‘ఆ బిడ్డకి తండ్రి

బెల్లంపల్లి ఎమ్మెల్యే దుర్గం చిన్నయ్య, ఆయన అనుచరులతో తన ఫ్యామిలీకి ప్రాణహాని ఉందని బెల్లంపల్లికి చెందిన టీఆర్ఎస్​మహిళా నేత తోడె పద్మారెడ్డి అన్నారు. చ

జీవితంలో కొన్నిసార్లు చాలా కష్టమైన పరిస్థితులు ఎదురవుతాయి. అలాంటప్పుడు ఎలాంటి నిర్ణయం తీసుకోవాలో తెలియక గందరగోళంగా ఉంటుంది. బుర్రలో రకరకాల ఆలోచనలు తిర

‘Chase your dreams.. success will follow you’ ఇంగ్లీష్​లో పాపులర్​ కోట్​. ఇది తరచూ మనిషి పెట్టుకొనే గోల్స్ ను గుర్తు చేస్తుంటుంద

దాదాపు రెండేండ్లు అయ్యింది జనాలు టూర్లకు పోయి. కరోనా వల్ల ఆయా దేశాలు, రాష్ట్రాలు రిస్ట్రిక్షన్స్‌‌ పెట్టినయ్‌‌. ఇప్పుడు కరోనా కేసు

బానిస సంకెళ్లు తెంచుకొని, దేశ ప్రజలు స్వేచ్ఛా వాయువులు పీల్చుకున్న ఆగస్టు 15న స్వాతంత్ర్య దినోత్సవంతోపాటు మరో ప్రత్యేకత ఉంది. ఇయ్యాల మహర్షి అరవింద ఘోష