v6 velugu

ఏసీ లేకుండా వెచ్చగా ఉంటేనే మంచి నిద్ర పడుతుందట..!

మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి దాదాపు ఏడు గంటల నిద్ర అవసరం. ప్రతి రోజూ సరిపడ నిద్రపోయినా, మధ్యాహ్నం పూట నిద్ర వస్తుంటుంది చాలామందికి. దానికి భుక్తాయాసం, అల

Read More

పైనాపిల్ ముక్కలను ఉప్పు నీళ్లలో కడిగి ఎందుకు తినాలి..?

యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, పోషకాలతో నిండిన పైనాపిల్ (అనాసపండు) ఆరోగ్యానికి చాలామంది. అయితే... నాలుక చివర, గొంతులో దురద ఉంటుందని కొంతమంది పైనాపిల్ తినడానికి ఆ

Read More

ఓంకార స్వరూపా.. సిద్ధి వినాయకా..!!

కథ స్కందపురాణంలోనిదిగా పరిగణిస్తున్నారు. గజాసురుని తపస్సుకి మెచ్చి అతడు కోరినట్టు అతడి ఉదరంలో ఉండిపోయాడు శివుడు. పార్వతి అడిగిందని విష్ణుమూర్తి గజాసుర

Read More

వినాయకుడిని కొలిస్తే విశ్వాన్ని కొలిచినట్లే

వినాయక చవితి వచ్చిందంటే చాలు.. వాడవాడల్లో గణపయ్యల ప్రతిష్ఠలు. ప్రతి గల్లీలో గణనాథుడి పాటలు, భజనలు. వీధికో వినాయక మండపం, భారీ సెట్టింగులు. టౌన్లు, సిటీ

Read More

వెయ్యి కోట్ల ఆన్ లైన్ స్కాంలో.. బాలీవుడ్ హీరో గోవింద విచారణ..

రూ. 1వెయ్యి కోట్ల ఆన్‌లైన్ పోంజీ స్కామ్‌పై విచారణకు సంబంధించి బాలీవుడ్ నటుడు గోవిందాను ఒడిశా ఆర్థిక నేరాల విభాగం (EOW) త్వరలో ప్రశ్నించనుంది

Read More

మేం జోక్యం చేసుకోం.. ఢిల్లీ ప్రభుత్వ బాణసంచా నిషేధంపై సుప్రీం క్లారిటీ

రాజధాని నగరంలో బాణాసంచా తయారీ, నిల్వ, అమ్మకాలు, పేల్చడాన్ని నిషేధిస్తూ ఢిల్లీ ప్రభుత్వం తీసుకున్న నిర్ణయంపై జోక్యం చేసుకోవడానికి సుప్రీంకోర్టు నిరాకరి

Read More

మోదీ వినాయకచవితి శుభవార్త : 75 లక్షల ఉచిత గ్యాస్ కనెక్షన్స్ పంపిణీకి గ్రీన్ సిగ్నల్

ప్రధాన మంత్రి ఉజ్వల యోజన పథకం కింద మహిళలకు అదనంగా 75 లక్షల ఎల్‌పీజీ కనెక్షన్‌లను అందించేందుకు ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ అధ్యక్షతన జరిగిన కేంద్ర మ

Read More

వినాయకుడిని పూజించే పద్ధతి, వ్రతం చేసే విధానం

ముక్కోటి దేవుళ్లలో వినాయకుడు ప్రత్యేకం. త్రిమూర్తుల దగ్గర్నుంచి అందరు దేవుళ్లూ వినాయకుడ్ని పూజించినవాళ్లే. ఏ పని మొదలు పెట్టినా, 'ఏ విఘ్నాలూ రాకుం

Read More

సోషల్ మీడియా ఫ్రెండ్.. రూ.45 లక్షలు కాజేశాడు..

ముంబైకి చెందిన ఓ మహిళతో సోషల్ మీడియా ప్లాట్‌ఫామ్‌లో స్నేహం చేసి రూ. 45 లక్షల విలువైన నగదు, నగలను ఒక వ్యక్తి మోసగించినట్లు పోలీసులు తెలిపారు.

Read More

రెండు డ్యాంలు కూలిపోయాయి.. ఊర్లు మునిగాయి.. 5 వేల మంది జలసమాధి

లిబియాలో వరదలు బీభత్సం సృష్టిస్తున్నాయి. వరదలు, శిథిలాల కింద చిక్కుకుని దాదాపు 2వేల కంటే ఎక్కువ మృతదేహాలను అధికారులు స్వాధీనం చేసుకున్నారు. ఈ సంఖ్య 10

Read More

ఈ యోగాసనాలు చేస్తే.. గుండె బలంగా ఉంటుంది

మొన్న బాలీవుడ్ నటుడు సిద్దార్ధ శుక్లా.. నిన్న అనంతపురంలో ఇరవై ఏండ్ల కుర్రాడు. ఇద్దరూ చిన్న వయసులో హార్ట్ టాక్ తో చనిపోయారు. వాళ్లే కాదు ఈ మధ్యకాలంలో మ

Read More

Health Alert : డెంగీ, వైరల్, టైఫాయిడ్ జ్వరం తగ్గటం లేదా.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

ఒకప్పుడు ఒంట్లో నలతగా ఉన్నా, ఫీవర్ వచ్చినా, దగ్గు వచ్చినా... 'ఏం కాదులే. రెండు మూడు రోజుల్లో తగ్గిపోతుందిలే' అనుకునేవాళ్లం. కానీ, ఇప్పుడు సిచ్

Read More

షుగర్ ఉన్న వాళ్లు.. ఫిట్ గా ఉండాలంటే ఇలాంటి ఎక్సర్ సైజ్ చేయాలి

డయాబెటిస్ కంట్రోల్లో ఉండాలంటే చక్కెర తగ్గించడం ఒక్కటే కాదు రెగ్యులర్ ఎక్సర్సైజ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. లేదంటే టైప్-1, టైప్-2 డయాబెటిస్ బారినపడతారు. అంతేకా

Read More