లైఫ్

కొలీగ్స్‌‌‌‌తో స్నేహం.. ఇవే రూల్స్‌‌‌‌!

కొత్త ఆఫీస్‌‌‌‌లో చేరే ప్రతి ఎంప్లాయ్‌‌‌‌ మనసులో కలిగే ఆందోళన.. అక్కడి కొలీగ్స్, బాస్‌‌‌‌ గురించే. వాళ్లెలా ఉంటారు? ఎలాంటి సపోర్ట్‌‌‌‌ ఉంటుంది? సరైన వ

Read More

కిచెన్ క్లీనింగ్ కు కొన్ని టెక్నిక్స్ ఉన్నాయి

ఆరోగ్యానికి వంటగదికి చాలా సంబంధం ఉంది. కిచెన్ క్లీన్ గా ఉంటేనే  ఇంట్లో ఉన్నవారంతా హెల్దీగా ఉంటారు. లేదంటే కొన్ని ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా, వైరస్​లు పె

Read More

పిల్లలకు టాన్సిల్స్ వచ్చే టైమ్ ఇదే

చలికాలం వస్తోందంటే పిల్లల్లో దగ్గు, జలుబుతోపాటు  ఎక్కువగా కనిపించేది టాన్సిల్స్‌‌ సమస్య. ఇది నాలుగు నుంచి పన్నెండేళ్ల పిల్లల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

Read More

మీకు నలబై ఏళ్లు వస్తున్నాయా..?

వయసు నలభైల్లోకి అడుగు పెడుతోందీ అంటే.. మన బాడీ మీద శ్రద్ద పెట్టాల్సిన టైమ్​ వచ్చిందన్న మాటే. నలభై ఏళ్లు దాటితే మెంటల్ స్ట్రెస్, బాడీ మీద పడే ఒత్తిడీ ర

Read More

ఆలుగడ్డలకు మొలకలొస్తే డేంజర్

కూరగాయల్లో ఆలుగడ్డలను స్పెషల్​గా స్టోర్​ చేయాల్సిన పని లేదు. కాకపోతే ఎక్కువ రోజులు వాడకుండా ఉంటే. వాటిపై మొలకలు వస్తుంటాయి. చాలామంది వాటిని తీసేసి వండ

Read More

కరోనాతో ఆగమైతున్న ఫ్యామిలి రిలేషన్స్

ఇప్పుడున్న పరిస్థితుల్లో ఫ్యామిలీ రిలేషన్స్​ ఆగమాగం అయితన్నయ్ . కరోనాతో పాటే కొంపలోకొచ్చిన కయ్యాలు వింటే సుత మీరే ఒప్పుకుంటరని అంటున్నరు సైకాలజిస్ట్ స

Read More

క్యాప్షన్ పెట్టండి.. మహీంద్రా స్కేల్ మోడల్ కారు గెలుచుకోండి

మహీంద్రా గ్రూప్ సంస్థల చైర్మన్ ఆనంద్ మహీంద్రా సమకాలీన అంశాలపై స్పందిస్తూ ఎప్పుడూ నెటిజన్ల మన్ననలు పొందుతూ ఉంటారు. తాజాగా ఆనంద్ మహీంద్రా ట్విట్టర్‌లో ఓ

Read More

నవజాత శిశువుకు వైద్య చరిత్రలో అత్యంత అరుదైన జన్యు వ్యాధి

కేరళ కొల్లం కు చెందిన గర్భిణీ మహిళ  కొచ్చీలోని అమృతా హాస్పిటల్ లో  అరుదైన ప్రాణాంతక జన్యు వ్యాధితో   పసికందుకు జన్మనిచ్చింది. అరుదైన జన్యులోపం వల్ల పో

Read More

ఈ నాలుగు పద్దతుల్లో బరువు తగ్గడం చాలా ఈజీ (వీడియో)

ఊబకాయంతో బాధపడేవారు బరువు తగ్గేందుకు రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. జిమ్ములు,  ఎక్సర్ సైజ్ లు, ఆపరేషన్ లు,  అన్నం తినకుండా కడుపు మాడ్చుకోవడం, ఫాస్టింగ

Read More

నేడు వరల్డ్​ ఎగ్​ డే.. ఏడాదికి ఎన్ని గుడ్లు తినాలో తెలుసా?

వెజ్, నాన్​ వెజ్​ తినే వారిలో ఎక్కువ మందికి ఇష్టమైన ఐటం కోడి గుడ్డు. అదో పోషకాల గని. ఆరోగ్య ప్రదాయిని. అసలు గుడ్డంత శ్రేష్టమైన ఆహారం మరొకటి లేదని చెప్

Read More

గూగుల్‌‌‌‌‌‌‌‌లో తెగ వెతుకుతున్న ఈ డైట్ మంచిదేనా?

హైట్‌‌‌‌‌‌‌‌కి తగ్గ వెయిట్‌‌‌‌‌‌‌‌తో మనం ఫిట్‌‌‌‌‌‌‌‌గా ఉండాలనుకుంటాం దానికోసం రకరకాల డైట్లు ఫాలోఅవుతాం, ఎక్సర్‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌సైజ్‌‌‌‌‌‌‌‌లు చేస్తుంట

Read More

భార్య చేసే వంటలకు వంక పెట్టకండి : ఎందుకంటే ఇంట్లో భార్యచేసే బిర్యానీయే ఇంటికి ఆధారం (వీడియో)

భార్య చేసిన బిర్యానీయే ఆ కుటుంబానికి వరంగా మారింది. అందుకే భర్తలు ఎప్పుడైనా భార్యలు చేసే వంటలకు వంకలు పెట్టే సాహసం చేయకండి. ఎందుకంటే రేపొద్దున భార్య చ

Read More

మనం వాడుతున్న తేనె మంచిదా..? కాదా.?

తేనె నేచురల్ యాంటీబయోటిక్. అసలు మనం ఉపయోగించే తేనె మంచిదా…? కాదా..?  స్వచ్ఛమైన తేనె ఎప్పటికీ పాడవదు. కానీ, కంపెనీలు అమ్ముతున్న తేనె బాటిళ్లపై ఎక్స్‌‌ప

Read More