పనాజీ: కరోనా నుంచి కోలుకోవడానికి ప్రాణాయామం, హెల్తీ డైట్, రెగ్యులర్ ఎక్సర్సైజ్ తనకు ఉపయోగపడ్డాయని గోవా సీఎం ప్రమోద్ సావంత్ చెప్పారు. ‘నా స్వీయ అనుభవంతో చెబుతున్నా.. హెల్తీ డైట్, రెగ్యులర్ ఎక్సర్సైజ్తోపాటు ప్రాణాయామం వైరస్ నుంచి రికవర్ కావడానికి నాకు దోహదపడ్డాయి. కరోనా నుంచి కోలుకోవడానికి రెగ్యులర్గా ప్రాణాయామం, మంచి డైట్ తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నా’ అని సావంత్ పేర్కొన్నారు. ఈ నెల 2వ తేదీన ఆయనకు కరోనా పాజిటివ్గా తేలింది. దీంతో పది రోజుల పాటు సెల్ఫ్ ఐసోలేషన్కు వెళ్లిపోయారు. ఈ పీరియడ్లో ఎక్సర్సైజ్ టైమ్ను గణనీయంగా పెంచానన్నారు. మరో ఏడు రోజులు ఐసోలేషన్లోనే ఉంటానన్నారు. ఆ తర్వాత తన పనులను తిరిగి మొదలుపెడతానని పేర్కొన్నారు.
ప్రాణాయామం, ఎక్సర్సైజ్తో కోలుకున్నా: గోవా సీఎం సావంత్
- దేశం
- September 12, 2020
లేటెస్ట్
- న్యూయార్క్ ఆకాశంలో ఓ వింత వస్తువు..ఏలియన్స్ వెహికలేనా?
- కాళేశ్వరం, మిషన్ భగీరథలో కేసీఆర్ లక్ష కోట్లు దోచుకుండు : ఎమ్మెల్యే వివేక్ వెంకటస్వామి
- KKR vs PBKS: 22 ఫోర్లు, 17 సిక్సులు.. పంజాబ్ బౌలర్లను చితక్కొట్టిన కోల్కతా
- స్టాక్ మార్కెట్లో మోసపోతే .. డబ్బును రికవరీ చేసి ఇచ్చిన్రు
- Whirlpool lay offs: వర్ల్పూల్ నుంచి వెయ్యి మంది ఉద్యోగులు ఔట్..
- Nelson Dilip Kumar: మహేశ్ బాబు, మమ్ముట్టి, షారుక్లతో సినిమా..జైలర్ డైరెక్టర్ డ్రీం ప్రాజెక్ట్ ఇదే!
- దేశంలోనే అతిపెద్ద సైబర్ క్రైం : రూ.25 కోట్లు పోగొట్టుకున్న మాజీ డైరెక్టర్
- రూ. 4లక్షలు లంచం తీసుకుంటూ ఏసీబీకి దొరికిండు
- టీడీపీలో చేరిన డొక్కా మాణిక్య వరప్రసాద్..
- Harom Hara: అతడు పగబట్టిన కోడెత్రాచు..పగే అతడి ప్రాణం..కృష్ణ వీడియో వైరల్
Most Read News
- రాజీనామా లేఖతో హరీశ్ రావు.. గన్ పార్క్ దగ్గర ఉద్రిక్తత
- Telangana Tour : తెలంగాణ తిరుపతిని ఎప్పుడైనా చూశారా.. సమ్మర్ టూర్ వెళ్లండి బాగుంటుంది..!
- పుచ్చకాయ కొనేటప్పుడు తియ్యగా ఉందా లేదా ఎలా తెలుసుకోవాలి?
- అలర్ట్ : ఐటీ కారిడార్ లో ట్రాఫిక్ ఆంక్షలు..
- 45 డిగ్రీలతో మండిపోయిన తెలంగాణ.. నల్గొండ, ఖమ్మం టాప్
- Shubman Gill: 900 పరుగులు చేసినా సెలక్ట్ చేయరా.. టీ20 వరల్డ్ కప్ ఎంపికపై గిల్
- మేం చాలా రిచ్.. పేద దేశాల్లో క్రికెట్ ఆడం : సెహ్వాగ్
- ప్రైవేట్ ఆస్తులనూ ప్రభుత్వం టేకోవర్ చేయొచ్చు
- విమానంలో డీజీపీకి అసౌకర్యం
- సికింద్రాబాద్ రైల్వేస్టేషన్ నుంచి ఎయిర్ పోర్టుకు ఏసీ బస్సులు రీషెడ్యూల్