eat

వర్షాకాలంలో ఇవి తిన్నరా... రోగాలకు స్వాగతం చెప్పినట్టే...

వర్షాకాలంలో కొన్ని కూరగాయలకు దూరంగా ఉండాలి. ఈ కూరగాయలను తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా జీర్ణక్రియకు సంబంధించిన సమస్య

Read More

షుగర్​ పేషెంట్లు మామిడి పండ్లు తినొచ్చా..?

ఇండియాలో లక్షల సంఖ్యలో ప్రజలు దీర్ఘకాలిక డయాబెటిస్​తో బాధపడుతున్నారు.  టైప్ 1డయాబెటిస్​ ఆటో ఇమ్యూన్​ రియాక్షన్​ వల్ల, టైప్​ 2 డయాబెటిస్​ జీవనశైలి

Read More

23 ఏండ్లు శాండ్​విచ్​లే తిన్నది..కానీ ఇప్పుడు

ఒక్కొక్కరికీ ఒక్కో ఫేవరెట్​ రెసిపీ ఉంటుంది. అలాగని అదే రోజూ తినమంటే? ఎంతిష్టమున్నా మా వల్ల కాదంటూ చేతులెత్తేస్తారు. కానీ, జో మాత్రం తనకిష్టమైన చిప్స్,

Read More

హడావిడిగా బ్రేక్​ఫాస్ట్​ వద్దు

ఉదయం రాజులా.. మధ్యాహ్నం మంత్రిలా.. రాత్రి బంటులా తినాలంటారు పెద్దలు. కానీ, చాలామంది ఇంటి పనులు, ఆఫీసులకెళ్లే హడావిడిలో బ్రేక్​ఫాస్ట్​ అరకొరగానే తింటున

Read More

ఇది స్ట్రెస్​ తగ్గించే విటమిన్.. ఏం తినాలంటే?

మూడ్స్​ని కంట్రోల్​ చేయడంలో, మానసిక ఒత్తిడికి లోనవ్వకుండా చూడడంలో విటమిన్​ బి6 (పైరిడాక్సిన్​) బాగా పనిచేస్తుంది. అంతేకాదు శరీరం ప్రోటీన్లని  గ్ర

Read More

దంతాలు పాడవకుండా ఏం చేయాలంటే..

నోరు శుభ్రంగా ఉంచుకోవడంతో పాటు తరచూ తినాల్సినవి ఫుడ్​ ద్వారా సరిపోను క్యాలరీలు, లిపిడ్స్​, ప్రొటీన్స్​ అందుతున్నాయా? లేదా? అని మాత్రమే ఆలోచిస్తారు

Read More

తినండి, తాగండి.. వ్యాక్సిన్​ వేసుకోండి..

టీకా​పై అపోహలు వీడండి కోల్​బెల్ట్​ ఏరియాల్లో వైరస్​ ప్రభావం ఎక్కువ  ఈ మూడు నెలలు  అలర్ట్​గా ఉండండి 2022 జనవరి నాటికి &nbs

Read More

మూడు కిలోల బర్గర్​ తిన్నాడు

ఎంత ఇష్టమున్నా ఒకటి రెండుకి మించి తినలేం బర్గర్స్. కానీ, ఈ ఫొటోలో కనిపిస్తున్న అమెరికా అబ్బాయి  మ్యాట్​ స్టోనీ మాత్రం 20,000 క్యాలరీలున్న బర్గర్​

Read More

రోగమొచ్చిన కోళ్లను తిని అక్క, తమ్ముడు మృతి

తూప్రాన్(మనోహరాబాద్ ), వెలుగు: ఆరోగ్యంగా లేని కోళ్లను కోసుకుని తిన్న అక్కాతమ్ముడు మృతిచెందగా, తల్లికి సీరియస్​గా ఉంది. మనోహరాబాద్ ఎస్సై రాజు గౌడ్ వివర

Read More

ఖర్జూరతో అసిడిటీకి చెక్

శక్తిని ఇవ్వడమే కాకుండా ఇమ్యూనిటీని పెంచుతుంది ఖర్జూరం. చినుకులు పడుతున్న ఈ టైంలో ఖర్జూరం తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది అంటున్నారు న్యూట్రిషనిస్ట్​ రుజుతా

Read More

చేపలు తింటే ఎంతో మేలు

మృగశిర  కార్తె మొదటి రోజు చేపలకు గిరాకి పెరుగుతుంది. ప్రతి ఒక్కరు ఈ రోజు చేపలు తినాలనుకుంటారు. మృగశిరలో చేపలు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదంటారు. అసలు

Read More

లాక్ డౌన్ తో తిండిలేక ఉరేసుకున్నభార్యాభర్తలు

మెదక్​టౌన్, వెలుగు: లాక్​డౌన్​లో ఎలాంటి పని దొరకకపోవడం.. తినడానికి సైతం తిండి కరువవడంతో మనస్థాపానికి గురైన భార్యాభర్తలు ఆత్మహత్య చేసుకున్నారు. ఈ ఘటన

Read More

వెయిట్‌‌‌‌ లాస్‌‌‌‌కు డైటింగ్‌‌‌‌ చేస్తున్నారా.? జర జాగ్రత్త.!

ఆరోగ్యంగా ఉండాలని, సన్నగా నాజూకుగా కనిపించాలని డిఫరెంట్‌‌ డైట్స్‌‌ ఫాలో అవుతుంటారు చాలామంది. బరువు తగ్గాలంటే తిండిని కంట్రోల్‌‌‌‌‌‌‌‌ చేస్తే సరిపోతుంద

Read More