వెలుగు ఎక్స్‌క్లుసివ్

అబ్డామినల్​ ఎక్సర్​సైజ్​లు చేయడానికి కొంతమంది రోలర్లను వాడుతుంటారు. అలాంటివాళ్లకు ఇది చాలా ఉపయోగపడుతుంది.  లైఫ్‌‌‌‌‌&zwn

తక్కువ టైంలో ఎక్కువ క్యాలరీలు కరిగించునేందుకు బెస్ట్‌‌‌‌‌‌‌‌ ఎక్సర్​సైజ్​ స్కిప్పింగ్​. రన్నింగ్​, స్విమ్మింగ్

క్రమం తప్పకుండా ఎక్సర్‌‌‌‌‌‌‌‌సైజ్ చేస్తే.. ఆరోగ్యంగా ఉంటామని అందరికీ తెలుసు. కానీ.. కొందరికి చేయడం బద్ధకం. అల

మొదలైన నాగోబా సందడి పుష్యమాసం జాతరల మాసం.  ఈ నెలలో గిరిజన బిడ్డలు వారి సాంప్రదాయాలను పాటిస్తూ.. కుల దేవతలను పూజిస్తూ అనాదిగా వస్తున్న&nbs

కూల్​ కూల్​ వెదర్​లో నూల్​ వెరైటీలు ఈ వారం స్పెషల్.  ఈ సీజన్లోఎక్కువగా దొరికే చిలగడ దుంపతో కేరళ స్టైల్ నూల్ ఇడియాప్పమ్, పొరలు పొరలుగా ఉండే నూల్ ప

డీ–హైడ్రేషన్.. ఈ పదం ఎండాకాలంలో ఎక్కువగా వింటుంటాం. కానీ, వింటర్​లో కూడాడీ-– హైడ్రేషన్​కి కొంతమంది గురవుతారని  ఎక్స్​పర్ట్స్ చెప్తున్

కలర్స్ కంపెనీకి స్టేట్ కన్స్యూమర్ ఫోరమ్ ఆదేశాలు కస్టమర్ కట్టిన డబ్బులను 9% వడ్డీ,50 వేల పరిహారంతో  తిరిగి ఇచ్చేయాలని తీర్పు హైదరాబాద్ స

 విజిలెన్స్ ఎంక్వైరీకి ఆదేశించిన కమిషనర్ ఇలంబర్తి  ఆరేండ్లు ఉండాల్సిన రోడ్లు ఆరు నెలల్లోనే నాశనం  బిల్లులు చేసిన ఆఫీసర్లలో వణుకు

సన్న వడ్లకు రూ.1,186 కోట్ల బోనస్​ ముగిసిన వానాకాలం కొనుగోళ్లు హైదరాబాద్, వెలుగు: రాష్ట్ర సివిల్ సప్లయ్స్ శాఖ ఈ వానాకాలంలో 53.32 లక్షల టన్నుల

సభ్యుల నిరసన మధ్య 39 ఎజెండా అంశాల ఆమోదం ఫుట్​పాత్​ వ్యాపారుల తొలగింపుపై మజ్లిస్​ నిరసన ట్రాఫిక్​ సమస్య రీత్యా  అది కరెక్టేనని బీజేపీ కౌం

 రాంపూర్, మడికొండ గ్రామాలను కమ్మేస్తున్న డంప్​ యార్డు పొగ చీకటైందంటే పొగ ముసురుకుంటుండటంతో ఇబ్బందులు హనుమకొండ, కాజీపేట, వెలుగు: గ్రేటర్

రైతులను ఒప్పించి భూసేకరణకు సిద్ధం నాలుగేండ్లుగా ఎంబీసీ లిఫ్ట్ పనులు నత్తనడకన ఏడాదిలో వడివడిగా అడుగులు మేళ్లచెరువు, వెలుగు : సూర్యాపేట జిల్

మిడ్​మానేరులో 24 టీఎంసీలు, ఎల్​ఎండీలో 18  టీఎంసీలు ఎస్సారెస్పీలో 59 టీఎంసీలు    ఉమ్మడి జిల్లాలో 4  లక్షల ఎకరాలకు సాగునీరు