క్రమరహితమైన ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన శైలి శరీరం అనేక వ్యాధులకు గురయ్యేలా చేస్తుంది. ముఖ్యంగా కడుపు సంబంధిత సమస్యలైన ప్రకోప పేగు సిండ్రోమ్, హయాటల్ హెర్నియా, లాక్టోస్ అసహనం, గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి లాంటి అనేక ఇతర సమస్యలు తలెత్తుతాయి. వాటిలో పైల్స్ కూడా ఒక సాధారణ సమస్య. ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మలాన్ని విసర్జించడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు. పైల్స్ అని పిలువబడే ఈ వ్యాధి.. హేమోరాయిడ్స్, పాయువు, దిగువ పురీషనాళంలో వాపు సిరల కారణంగా సంభవిస్తుంది.
పైల్స్ లక్షణాలు:
మల విసర్జన తర్వాత రక్తాన్ని గమనించవచ్చు. మలద్వారం దురదగా ఉంటుంది. వాష్‌రూమ్‌కి వెళ్లిన తర్వాత కూడా మళ్లీ వెళ్లాలని భావిస్తారు. ఈ వ్యాధిగ్రస్థులు కొన్నిసార్లు తన పాయువు చుట్టూ గడ్డలను కూడా గమనించవచ్చు. చాలా మంది రోగులు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి వైద్యులు సూచించిన మందులు తీసుకుంటారు. కానీ కొన్నిసార్లు అవి సరిపోవు. లక్నోలోని బల్‌రామ్‌పూర్ హాస్పిటల్‌కు చెందిన ఆయుర్వేద డాక్టర్ జితేంద్ర శర్మ.. నిమ్మకాయ, పాలు తీసుకుంటే పైల్స్ నుంచి కొద్దిగా ఉపశమనం పొందవచ్చని చెబుతున్నారు.
నిమ్మరసం తాగడం సురక్షితమేనా?
నిమ్మకాయ వినియోగం పైల్స్ రోగులపై బాగా పనిచేస్తుందని ఆయుర్వేద వైద్యుడు వివరించారు. ఈ రోగులు తమ మలాన్ని విసర్జించడంలో చాలా ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటారు. కావున నిమ్మరసం తీసుకోవడం వల్ల పేగు కదలికలో సమస్యలు తగ్గుతాయని, నిమ్మరసంలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయని చెప్పారు. ఇది మలద్వారంలో వాపును తగ్గిస్తుందన్న ఆయన.. ఇది నొప్పిని తగ్గిస్తుందని తెలిపారు. మలం సులువుగా విసర్జించాలంటే ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఈ నీటిని తాగాలని ఆయన సూచించారు.
పైల్స్‌తో బాధపడుతున్న రోగులు సాధారణంగా పాలు తీసుకోకుండా ఉంటారు. ఎందుకంటే ఇది మలబద్ధకానికి కారణమవుతుంది. అయితే, చల్లని పాలు, పెరుగు, పచ్చి పాలు తీసుకోవచ్చు. డాక్టర్ జితేంద్ర శర్మ ప్రకారం, పైల్స్ నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి, నిమ్మకాయ, పాలు ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవాలి. ఒక గ్లాసు చల్లటి నీటిలో నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగవచ్చు. పైల్స్ వల్ల కలిగే నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి ఇది సహాయపడుతుందని ఆయన చెప్పారు.
