లైఫ్

రిలేషన్ : టాక్సిక్ బిహేవియర్ అంటే ఏంటీ.. ఈ లక్షణాలు గుర్తించేది ఎలా.. అలాంటోళ్లను ఎలా డీల్ చేయాలి..?

రిలేషన్షిప్స్ లైఫ్ ను బెటర్​ గా  మార్చాలి. ..ఎమోషనల్​ గా సపోర్ట్ ఇవ్వాలి. ..వీటి కోసమే అందరూ రిలేషన్స్​ ను  కోరుకుంటారు. కానీ అదే రిలేషన్ శత

Read More

కల్తీ నెయ్యి తయారీ కేంద్రంపై SOT రైడ్స్.. 15 వేల కేజీల కల్తీ నెయ్యి సీజ్

రంగారెడ్డి జిల్లా : రాజేంద్రనగర్ పోలీస్ స్టేషన్ పరిధిలో ఓ కల్తీ నెయ్యి తయారీ కేంద్రంపై SOT పోలీసులు దాడులు నిర్వహిచారు. తిరుమల లడ్డు తయారీకి వాడే నెయ్

Read More

Good Health : మంచి ఆలోచనలు రావాలంటే.. రోజూ వాకింగ్, రన్నింగ్ చేయండి..!

వ్యాయామం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయనే విషయం చాలామందికి తెలిసిందే. మానసికంగా, శారీరకంగా దృఢంగా ఉంచుతోంది. వ్యాయామం అంతేకాదు.. రెగ్యులర్​ గా  

Read More

Good Health : మీ ఊపిరితిత్తులు బాగుండాలంటే.. ఈ 5 అలవాట్లు మానుకోండి..!

మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి గుండె పనిచేయటం ఎంత ముఖ్యమో.. ఊపిరి తిత్తులు సక్రమంగా పనిచేయటం కూడా అంతే ముఖ్యం. శరీరానికి ఆక్సిజన్ ను అందించటమే కాకుండా..రక్

Read More

పిల్లలకు వీళ్లు చాలా ఇంపార్టెంట్​: అమ్మమ్మ, బామ్మ, తాతయ్యలు.. ఎందుకంటే ..

ఒకప్పుడు దాదాపు  ఉమ్మడి కుటుంబాలే ఉండేవి. అందువల్ల పెద్దవాళ్ల మధ్య చంటిబిడ్డలు పెరిగేవాళ్లు. కానీ రోజులు పూర్తిగా మారాయి. నగరాలు, సిటీల్లోనే కాదు

Read More

Good Health: దీని దుంప తెగ.. ఇది తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..

బీట్​ రూట్​ చూడడానికి ఎర్రగా ఉంటుంది.  ఇది ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు.  భూమిలో పండే బీట్​ రూట్ లో ఎన్నో పోఫషకాలున్నాయి. బరువు తగ్గ

Read More

Paracetamol quality test fail : పరీక్షలో ఫెయిలైన పారాసెటమాల్ గోలి.. ఈ 53 టాబ్లెట్స్ అసలే వాడకండి

కొండ నాలుకకు మందేస్తే ఉన్న నాలుక ఊడినట్లు ఉంది ప్రస్తుతం బయటకు వస్తున్న పరిస్థితులు చూస్తుంటే. అనారోగ్యానికి మాత్రలు వేసుకుంటే ఆ టాబ్లెట్లు వల్ల రోగాల

Read More

Lifestyle: ఇలా చేస్తే గడ్డం ఒత్తుగా పెరిగి.. స్టైలిష్​ లుక్​ లో ఉంటారు

మామూలుగా గడ్డం పెంచుకుంటే దేవదాసులు.. లవ్ ఫెయిల్యూర్ జీవితంలో ఏదో పోగొట్టుకున్నారని అనుకుంటారు. కానీ బియర్డ్ ఇప్పుడు స్టైలిష్ ట్రెండ్.. టీనేజర్సే కాదు

Read More

ఆధ్యాత్మికం: శ్రీరాముడు మరణించే సమయంలో.. ఆంజనేయస్వామి ఎక్కడ ఉన్నాడో తెలుసా..

ఆంజనేయుడు .. శ్రీరామునికి నమ్మిన బంటు.. రాముని పాదాల వద్దే ఎప్పుడే ఉండే హనుమంతుడు.. ఆయన అవతారం చాలించే సమయంలో హనుమంతుడు ఆయన దగ్గర లేడట.  ఆ సమయంలో

Read More

దేవ దేవుడా: తిరుమల లడ్డూను ఇంట్లోనే ఇలా తయారుచేస్కోండి: సోషల్ మీడియాలో కోట్ల మంది చూశారు..!

కలియుగ ప్రత్యక్ష దైవం తిరుమల వేంకటేశ్వర స్వామి లడ్డూ ప్రసాదానికి ఉన్న గుర్తింపు, ప్రాశస్త్యం ఏంటో ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. ఇటీవల వివాదం రేగడంతో తి

Read More

Lifestyle: రోజంతా హుషారుగా ఉండాలంటే ఏంచేయాలో తెలుసా..

ప్రస్తుతం జనాలు చిన్న దానికి కూడా చిరాకు పడుతున్నారు. ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ప్రతి ఒక్కరూ ఒత్తిడి బారిన పడుతున్నారు. ఉదయం ఉండే యాక్టివ్​ నెస్​.. చలాకీ

Read More

Good Health:రోజూ 3 కప్పుల బ్లాక్ కాఫీ.. షుగర్ కంట్రోల్.. గుండె జబ్బులకు చెక్..!

క్రమం తప్పకుండా తగు మోతాదులో కాఫీ తాగే వారికి మధుమేహం, గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుందని ఇటీవల జరిపిన పరిశోధనలు చెబుతు న్నాయి. రోజుకు మూడు

Read More

ఆధ్యాత్మికం: ఇందిర ఏకాదశి ఎప్పుడు.. ఆ రోజు ఏంచేయాలి..

ఏకాదశి.. ఈ తిథి నెలకు రెండు సార్లు ..ఏడాదికి 24 సార్లు వస్తుంది.  పురాణాల ప్రకారం ప్రతి ఏకాదశి ఒక ప్రత్యేకత ఉంది.  బాధ్రపద మాసం కృష్ణ పక్షంల

Read More