లైఫ్

తిన్న తర్వాత సరిగా పుక్కిలించకపోడం, నోటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోకపోడం, బ్యాక్టీరియా కారణంగా నోటి దుర్వాసన వస్తుంది. దాంతో నలుగురితో మాట్లాడాలంటే ఇబ్బందిగా ఉ

శరీరానికి అవసరమైన పోషకాల్లో విటమిన్‌‌–బి6 కూడా ఒకటి. దానివల్ల శరీర పనితీరు మెరుగుపడి ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. అదే విటమిన్‌‌–బ

ఉదయం నిద్ర లేవడంతోనే వెన్ను నొప్పితో బాధ పడుతుంటారు చాలామంది. దానివల్ల ఎటూ కదల్లేని పరిస్థితి ఉంటుంది. సరైన పొజిషన్‌‌లో పడుకోకపోవడమో, పడక సర

త్వరగా పంట చేతికి రావడానికి, ఆహారంలో పోషక విలువలు పెంచడానికి కొత్త హైబ్రిడ్‌‌ వంగడాలను తీసుకొస్తుంటారు సైంటిస్ట్‌‌లు. అలానే ఇండియన

వంట​కు మంచి రుచి, సువాసనను ఇస్తుంటాయని చాలామంది కొత్తిమీర, పుదీనా వాడుతుంటారు. కానీ, అవి తెచ్చిన కొన్ని రోజులకే తాజాదనం కోల్పోతాయి. వాడిపోతాయి. లేదా ప

వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ డయాబెటిస్​, బీపీ, ఎముకలు, కండరాలు బలహీనమవడం, కీళ్ల నొప్పుల వంటి సమస్యలొస్తాయి. కానీ, వీటన్నింటికీ మించి వయసుతో వచ్చే డిప్రెషన్

ఏదైనా చేయాలని మనసులో గట్టిగా అనుకుని, పట్టుదలతో ప్రయత్నిస్తే కచ్చితంగా విజయం సాధిస్తారు. అందుకు వయసుతో సంబంధం లేదనడానికి ఈ పెద్దాయనే ఉదాహరణ. స్కాట్లాం

ఈ రోజుల్లో ఇల్లు కట్టాలంటే బోలెడంత ఖర్చుతో కూడుకున్న పని. సిమెంట్, స్టీల్, ఇసుక, కంకర.. ఇలా చాలా వస్తువులు కావాలి. ఇల్లు పూర్తయ్యాక ఏసీ, ఫ్యాన్లు ఎలాగ

 ఫ్రాడ్స్‌‌‌‌, హ్యాకర్ల నుంచి తప్పించి మొబైల్‌‌‌‌ సెక్యూరిటీని పెంచడానికి కొన్ని యాప్స్‌‌‌

పండ్ల తొక్కలు, కూరగాయ ముక్కల్ని చెత్తడబ్బాలో పడేస్తారు చాలామంది. అయితే వీటితో నీళ్లని శుభ్రం చేయొచ్చు అంటోంది ఈమె.  అందుకోసం వాటిని  ‘

చింతపండు ప్యాక్​ ముఖానికి వేసుకుంటే మొటిమలు, మచ్చలు, పిగ్మెంటేషన్‌‌ సమస్యలకు దూరంగా ఉండొచ్చు తెలుసా! ముప్పై గ్రాముల చింతపండుని ఒక కప్ప

ఇప్పుడైతే కూర్చున్న చోటికే మనకు కావాల్సిన పార్సిల్స్​ వచ్చేస్తున్నాయ్​. దానికోసం ఎన్నో ప్రభుత్వ, ప్రైవేట్ కంపెనీలు ఉన్నాయి. పోస్టాఫీస్​లు, ఎ.ఎన్​.ఎల్​

‘‘వంట చేయడం చిటికెలో పని’’ అంటుంటారు కొందరు. కానీ.. వంట అంత ఈజీ ఏం కాదు. కొందరికైతే ఇది ప్రతి రోజూ ఉండే పెద్ద టాస్క్‌&zwn