లైఫ్

పిల్లలతో పుస్తకాలు చదివిస్తే.. ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..!

కంప్యూటర్​ యుగంలో జనాలు టీవీలకు.. ఫోన్లకు అడెక్ట్​ అయిపోతున్నారు...కాదు  కాదు ఆల్​ రడీ అయ్యారు.  అస్సలు పుస్తకాలు చదవడం లేదు.  ఇప్పుడు

Read More

ఆధ్యాత్మికం: మానవజన్మ చలివేంద్రం లాంటిది: శంకరాచార్యులు

శరీరంలో ఊపిరి ఉన్నంత వరకే  ఇంట్లోవాళ్లు కుశలమా?.. బాగున్నారా?  అని అడుగుతారు. ఆ ఊపిరి ఆగిపోయి.. చనిపోయాక ఆ శవాన్ని చూడటానికి సొంతవాళ్లు కూడా

Read More

Health Tips: ఎండాకాలంలో జలుబుకు .. ఫ్లూ జ్వరానికి తేడా ఇదే..!

కొద్దిగా ఒళ్లు వేడిగా అనిపించినా.. చిన్నపాటి దగ్గు ..జలుబు వచ్చినా జనాలు గాభరా పడుతున్నారు. ఏది ఫ్లూనో.. ఏది జలుబో తెలుసుకోలేక జనాలు భయపడుతున్నారు. &n

Read More

ఆధ్యాత్మికం: వ్యాసుడు ఇక్కడే పురాణాలు రాశాడు.. ఎక్కడో కాదు.. తెలంగాణలోనే..

మహాభారతాన్ని రాసిన వ్యాస భగవానుడు నిర్మించిన క్షేత్రం బాసర. ఇది ఎన్నో వింతలు, విశేషాలకు నిలయం. దేశంలోని సుప్రసిద్ధ పుణ్యక్షేత్రాల్లో ఒకటిగా వ్యాసపురి

Read More

Ugadi 2025: మార్చి 30న ఉగాది... ఆరోజు ఏం చేయాలి.. ఏం చేయకూడదు..

తెలుగు ప్రజలకు మరో కొద్ది రోజుల్లో కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభం కానుంది.  తెలుగు వారి కొత్త సంవత్సరం రోజున ఉగాది పండుగను ఎంతో ఉత్సాహంగా జరుపుకుంటారు.

Read More

టేస్టీ అట్లాస్ ర్యాంకింగ్స్.. వరల్డ్ బెస్ట్ రోటీగా..బటర్ గార్లిక్ నాన్

భారత దేశం రుచికరమైన వంటకాలకు పెట్టింది పేరు. ప్రపంచంలో భారతీయ వంటకాలను ఇష్టపడని వారుండరు. లొట్టలేసుకుంటూ తింటారు. వంటకం ఏదైనా సరే.. ఓ ప్రత్యేకతను

Read More

Good Health: రోజూ బీన్స్​ తినండి..షుగర్​ వ్యాధిని కంట్రోల్​ చేసుకోండి..!

మీరూ డయాబెటిస్​ తో  బాధపడుతున్నా రా..? క్రమం తప్పకుండా బీన్స్ తీసుకుంటే డయాబెటిస్ ను దూరం చేసుకోవచ్చట. టైప్-2 డయాబెటిస్ ఉన్నవాళ్లు బీన్స్ తీసుకుం

Read More

ఆధ్యాత్మికం: గుడిలో ధ్వజ స్థంభానికి ఎందుకు నమస్కారం చేయాలి.. శ్రీకృష్ణుడు చెప్పిన ఉపదేశం ఏంటీ..?

ఏ దేవాలయానికి వెళ్లినా గుడి ముందు ఎత్తుగా ధ్వజస్తంభం. ఉంటుంది. భక్తులు ముందు దానికి నమస్కరిస్తారు. ప్రదక్షిణ చేస్తారు. ఆ తర్వాత ఆలయంలోకి వెళ్తారు. ధ్వ

Read More

Summer Health Tips : మండే ఎండల నుంచి మీ పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని ఇలా కాపాడుకోండి..!

ఎండాకాలం వస్తూ వస్తూ ఎన్నో వ్యాధులను తీసుకొస్తుంది. ముఖ్యంగా పిల్లలకు ఎండాకాలంలో అనేక సమస్యలు వస్తాయి. సెలవుల్లో ఆడుకుంటూ ఎక్కువ సమయం ఎండలోనే ఉంటారు.

Read More

Good Food : చుక్క నూనె లేకుండా ఈ వేపుళ్లు తయారీ.. బరువు పెరగరు.. కొవ్వు ఉండదు.. !

నూనె పోసి వండటమే కాదు, కూరగాయ ముక్కలను కుక్కర్లో ఉడికించి నీటిని పిండినా పోషకాలు పోతాయి. నూనె లేకుండా, కుక్కర్లే ఉడకబెట్టకుండా.. కూరగాయలను చిన్న చిన్న

Read More

Papmochani Ekadashi: మార్చి 25 పాప విమోచన ఏకాదశి.. ఆ రోజు ఇలా చేస్తే పాపాలు పోతాయి..!

కలియుగంలో మానవులు.. తెలిసో.. తెలియకో అనేక పాపాలు చేస్తారు.  వీటినుంచి విముక్తి కలగడానికి దేవాలయాలను సందర్శించడం.. దాప ధర్మాలు చేయడం.. పుణ్య నదుల్

Read More

Good Health: కిడ్నీ సమస్యలతో బాధపడేవారు ఏమి తినాలి.. ఏమి తినకూడదు..

హైటెక్​ యుగంలో  జనాలకు బీపీ.. షుగర్​ కామన్​ .. మధుమేహం కంట్రోల్​ లో లేకపోతే అనేక వ్యాధులను తెచ్చిపెడుతుంది.  శరీరంలో ఎక్కడ బలహీనంగా ఉందో.. ఆ

Read More

Good Health: గంధం ఆయిల్​.. అందమే కాదు.. ఆరోగ్యం కూడా..షుగర్​ కంట్రోల్​.. బీపీ తగ్గుతుంది... బోలెడు ఉపయోగాలు

అత్యంత సువాసనగల నూనెలలో గంధపు నూనె ఒకటి. శతాబ్దాలుగా ఆయుర్వేద, చైనీస్ ఔషధాలలో ప్రధాన పదార్ధంగా ఉంది. అయితే ఇది అందానికే కాదు.. ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిదం

Read More