Health Tips: రెగ్యులర్ హెల్త్.. బీపీ.. చెకప్.. గుండెపోటుకు నివారణ

Health Tips:  రెగ్యులర్  హెల్త్.. బీపీ..  చెకప్.. గుండెపోటుకు నివారణ

ప్రస్తుతం జనాలు ప్రతి దానికి టెన్షన్​ పడుతున్నారు.  పొద్దున్నే లేచిన దగ్గరి నుంచి పడుకొనేంత వరకు ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారు.  దీని వలనే బీపీ పెరిగి గుండెపోటుకు దారితీస్తుందని పరిశోధకులు ఓ అధ్యయనంలో తెలిపారు.  రెగ్యులర్​ హెల్త్​ చెకప్​ తో హార్ట్​ స్ట్రోక్​ కు చెక్​ పెట్టవచ్చని నివేదికలో పేర్కొన్నారు.

  •  గుండెపోటుతో చనిపోయే వాళ్ల సంఖ్య రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది. అందులో రక్తపోటుతో బాధ పడుతున్నవాళ్లే ఎక్కువ మంది ఉన్నారని నిపుణులు ఇంటున్నారు. రక్తపోటు వల్ల గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని వాళ్లు హెచ్చరిస్తున్నారు. కానీ సరైన చికిత్స తీసుకుంటే హార్ట్ స్ట్రోక్​ నుంచి తప్పించుకోవచ్చన్నారు. 
  • బ్రిటీష్ హార్ట్​ఫౌండేషన్"  ఇచ్చిన నివేదిక ప్రకారం... రక్తపోటును సరైన సమయంలో గుర్తించి ట్రీట్ మెంట్ తీసుకోకపోవడం వల్లే చాలా మంది చనిపోతున్నా డు. సరైన చికిత్స అందిస్తే ఏటా 'లక్షా పదిహేను వేల మందిని కాపాడొచ్చని ఆ నివేదికలో పరిశోధకులు తెలిపారు. ప్రపంచంలో లక్ష లాది మందికి రక్తపోటు ఉందనే విషయం కూడా తెలియదు. గడిచిన కొన్ని సంవత్సరాల్లో ఎంతో మంది సరైన చికిత్స తీసుకోకపోవడం వల్ల చనిపోయారు.
  •  రక్తపోటుపై అవగాహన లేక చికిత్సను నిర్లక్యం చేస్తే వేలాదిమంది చనిపోయే ప్రమాదం ఉందని నివేదికలో వెల్లడించారు. దీన్ని నివారించాలంటే ప్రజల్లో చైతన్యం తీసుకురావాలి. రక్తపోటుపై అవగాహన కల్పించా బి. అంతేకాకుండా ప్రతి ఒక్కరూ అప్పుడప్పుడు హెల్త్ చెక్​ చేయించుకోవాలి కొందరికి రక్తపోటు ఉన్నా గుర్తించడం కష్టం. దాన్ని కేవలం హెల్త్ చెకప్ చేయించుకోవడం వల్ల మాత్రమే గుర్తించగలుగుతామని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.

వెలుగు,లైఫ్​

ALSO READ : చలికాలంలో ఆరోగ్య మంత్రం..ఫిట్ నెస్, బ్రీతింగ్ టిప్స్ ఇవిగో