Winter Season

Weather Update : చలికాలంలోని ఎండలపై ఎల్లో అలర్ట్

ఇంకా చలికాలం పూర్తికానేకాలేదు అప్పుడే వాతావరణ శాఖ అలెర్ట్ లు జారీ చేస్తుంది. ఎండ తీవ్రతతో ప్రజలు అప్రమత్తంగా ఉండాలని సూచిస్తుంది. ఈ సీజన్‌లో సాధా

Read More

గులాబీ మొక్కలకు..ఈ టైంలో నీళ్లు పోస్తే పూలు బాగా వికసిస్తాయి

గులాబీ పువ్వులు..ఈ పువ్వులంటే ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు..తమకు ఇష్టమైన వారిని ఈ పువ్వులను ఇచ్చి ఇంప్రెస్ చేసుకుంటుంటారు. ఇక ప్రేమజంటల గురించి చెప్పాల్సిన పనిల

Read More

చలికాలంలో ఈ ఎండ ఏంటీ.. ఈ చమటలు ఏంటీ

రాష్ట్రంలో ఉష్ణోగ్రతలు ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తున్నాయి.  ఇది చలికాలం అయినప్పటికీ  మధ్యాహ్నం పూట ఎండలు దంచికొడుతున్నాయ్.  దీంతో నగర వాసులు

Read More

హిమాచల్​లో గడ్డకడుతున్న లేక్​లు

 లాహుల్ స్పితిలో -15 డిగ్రీలకు పడిపోయిన టెంపరేచర్లు  ఆయా ప్రాంతాలకు పెరుగుతున్న టూరిస్టుల తాకిడి షిమ్లా: హిమాచల్ ప్రదేశ్​లోని అనేక

Read More

చలికాలంలో కర్జూర తింటే కలిగే 5 లాభాలు..

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో పండించే ఖర్జూరాలలో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. ముఖ్యంగా వింటర్ సీజన్ లో వీటిని తింటే అనేక లాభాలు న్నాయి. వీటిలో

Read More

వింటర్​ సీజన్​ ... సూపర్ ఫుడ్... ఆహారంలో వీటిని చేర్చుకోండి

ప్రస్తుతం శీతాకాలం సీజన్‌ నడుస్తోంది. మరోవైపు, కరోనా వైరస్‌ కొత్త వెరియెంట్‌జె 1 వైరస్ వ్యాపిస్తోంది. ఇలాంటి సమయంలో ఆరోగ్యం, రోగనిరోధక

Read More

Family : పిల్లల మనసు నొప్పించకుండా.. ఇలా కూడా చెప్పొచ్చు

పిల్లలు ఒక్కోసారి మాట వినరు. ఫలానా పని చేయొద్దని ఎంత చెప్పినా వినిపించుకోరు. అలాంటప్పుడు తల్లిదండ్రులు వాళ్లని కోప్పడతారు. దాంతో కొందరు పిల్లలు మూడీగా

Read More

Health Tips: మీకు తెలుసా.. నీళ్లు తాగితే చర్మానికే కాదు.. పళ్లకి ఎంతో మేలు

ఎంత తింటున్నాం అన్నది కాదు.. ఏం తింటున్నాం అన్నదే ముఖ్యం. అది సరే కానీ, అసలు తినాలంటే పళ్లు సహకరించాలిగా... ..అవి హెల్దీగా లేకపోతే అసలుకే ఎసరొస్తుంది.

Read More

Health Tips: వింటర్లో తరచూ బయటకు వెళ్తున్నారా.. ఆరోగ్యం జాగ్రత్త

చలికాలంలో పొద్దున్నే తొందరగా లేవబుద్ధి కాదు. చల్లగా ఉందని చాలామంది ఎక్సర్సైజ్ చేయడానికి బద్ధకిస్తారు. ఈ సీజన్ లో ఎక్కువసేపు ఇంట్లోనే ఉండడం, ఎండ తగలకపో

Read More

ఇలా చేస్తే శీతాకాలంలో నొప్పులన్నీ మాయమవడం ఖాయం

శీతాకాలపు చలి దీర్ఘకాలిక నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. వెచ్చదనం, సున్నితమైన కదలిక, మంచి ఆహారం తీసుకోవడం అనేది ఈ నొప్పిని తగ్గించేందుకు సహాయపడతాయి

Read More

Super Food : చలికాలంలో ఈ ఐదు తింటే.. మస్త్ హుషారు

చలికాలం మొదలైంది. సాయంత్రానికి చలి తీవ్రత పెరిగిపోతుంది. అప్పుడు షురూ అయితయి కేవింగ్స్. 'వేడి వేడి పకోడి తింటే ఎంత బాగుంటుందో'. 'వేడిగా ఒక

Read More

రాత్రిపూట పడిపోతున్న ఉష్ణోగ్రతలు.. పెరుగుతున్న చలితీవ్రత

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో చలితీవ్ర అంతకంతకూ పెరుగుతోంది. ముఖ్యంగా హైదరాబాద్ లో రాత్రి పూట ఉష్ణోగ్రతలు పూర్తిగా పడిపోతున్నాయి. చలి తీవ్రత పెరుగుతోంది. హైదరాబ

Read More

ఆ గుళ్లో దేవుళ్లకు స్వెట్టర్లు... శాలువాలు కప్పి పూజలు... ఎందుకంటే 

వాతావరణంలో వచ్చే మార్పులకు మనుషులైతే ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోగలుగుతున్నారు కానీ దేవుళ్లకు చలి నుంచి రక్షణ ఎలా లభిస్తుంది అనే ఆలోచన తాజాగా మధ్యప్రదేశ్ లోని

Read More