లైఫ్
ఆరోగ్యానికి పాలకూర
పాల కూరను చాలామంది ఇష్టపడుతారు. పప్పు, కూర ఎలా చేసినా దీని టేస్టే వేరు. ఇందులో ఉండే విటమిన్స్, మినరల్స్ తో రోగ నిరోధక శక్తి పెరగడంతో పాటు ఎముకలు దృఢంగ
Read Moreబంజారాహిల్స్ రోడ్ నెం.12లో కబరా డ్రైవ్ ఇన్
హైదరాబాద్, వెలుగు : యూత్ ని అట్రాక్ట్ చేస్తూ కార్లలో, బైక్స్ పై కూర్చుని నచ్చిన ఫుడ్ తినే సేవలను అందిస్తోంది బంజారాహిల్స్ రోడ్ నెం.12లోని కబరా డ్రైవ్
Read Moreమళ్లీ టీవీ తెరపైకి ఆమిర్ ఖాన్
బాలీవుడ్ ‘సూపర్ స్టా ర్’ఆమిర్ ఖాన్ మళ్లీబుల్లి తెరపై కనిపించనున్నారు.గతంలో సామాజిక అంశాలపై స్పందిస్తూ‘సత్యమేవ జయతే’ వంటిటీవీ షో చేసిన ఆమిర్ చాలా ఏళ్ల
Read Moreమైండ్ రిలాక్స్ : ప్రశాంతతకు అదే కారణం..!
రోజూ ఎన్నో ఆందోళనలు, ఒత్తిళ్ల మధ్య జీవిస్తూ ఉంటారు కొంతమంది. అలాగే కొందరు ఏ ఆందోళన కలిగినా వేడుకునేందుకు గుడికి వెళ్తుంటారు.. కానీ దేవుడి కంటే ముందే ఆ
Read Moreచింత చిగురుతో థైరాయిడ్ కు చెక్
చింతపండు కంటే చింత చిగురు తింటేనే ఎక్కువ ప్రయోజనాలున్నాయి. . చింత చిగురును ఆహారంలో కలిపి తీసుకుంటే శరీరానికి డైటరీ ఫైబర్ పుష్కలంగా అందుతుంది. దీంతో ఇద
Read Moreసాఫ్ట్వేర్ కంటే..సాగే బాగు..!
సామా ఎల్లా రెడ్డి. ఈయన 2004 నుంచి 2012 వరకు స్పెయిన్ , అమెరికా, దుబాయ్ సాఫ్ట్ వేర్ ఇంజనీర్ ఉద్యోగం చేశాడు. విలాసవంతమైన జీవితం.. లక్షల్లో జీతం. స్పె
Read Moreవీళ్ల సక్సెస్ ని ఏదీ ఆపలే
ఎంట్రప్రెన్యూర్ గా ఎదగాలంటే ఈరోజుల్లో ఎన్నో కష్టాలుఎదుర్కోవాలి. మగవాళ్లతో పోలిస్తే ఆడవాళ్లకు ఎన్నోఅడ్డంకులు ఎదురవుతుంటాయి. ఒకవేళ వాళ్లు గృహిణిలు అయిత
Read Moreఆవు పాలతో ఆరోగ్యం.. ఆయన ఎందరికో ఆదర్శం
ఎంతో మందిని విద్యావంతులుగా తీర్చిదిద్దా డు. అనేక వ్యాపారాలు చేశాడు. కోట్లు సంపాదించాడు. విలాసవంతమైన జీవితం. అయినా ఏదో తెలియని వెలితి.ఆయనకు వ్యవసాయం అం
Read Moreహైదరాబాద్ లో అండమాన్ జైలు
కాలాపాని జైలు అనగానే చాలామందికి అండమాన్ లోని సెల్యులార్ జైలుగుర్తు కు వస్తుంది. కానీ ఆ జైలుకన్నా సుమారు యాభై ఏళ్ల ముందేతెలంగాణలో అలాంటి జైలు ఉంది. అ
Read Moreవీటితో చిరాకు దూరం అవ్వాల్సిందే..
మూడ్ బాగుంటేనే స్నేహ బంధాలు , వర్క్ రిలేషన్స్ బాగుంటాయి.అయితే డిప్రెషన్, ఆందోళన, ఒత్తిడి లాంటి విదూరం కావాలంటే విటమిన్స్ పుష్కలంగా ఉండే ఆహారంతో పాటు
Read Moreమహిళలు ఉద్యోగాలను వదిలేస్తున్నరు… ఎందుకు?
మహిళలు చదువుకుంటున్నారు. ఉద్యోగాలు చేస్తున్నారు. బాగా సంపాదిస్తున్నారు. పురుషులకు ధీటుగా ఎదుగుతున్నారు. కానీ, ఇవి కొందరికి మాత్రమే వర్తిం చే మాటలు. ఎం
Read Moreరోగాలు రావు: రాగి పాత్రలు ఎంతో మేలు
ప్రస్తుతం ప్లాస్టిక్ మయం. ఎక్కడ చూసినప్లాస్టిక్ కనిపిస్తుంది . కానీ వెనుకటి రోజుల్లోఇళ్లల్లో ఎక్కడ చూసిన రాగి పాత్రలే కనిపించేవి. అందుకే వెనుకటి రాగి
Read Moreదానిమ్మతో కీళ్ల నొప్పులకు చెక్..
దానిమ్మ గింజల్లో పోషకాలు ఎక్కువ. దీనిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. క్యాన్సర్ కారకాలను నిరోధించడంలో కీలక ప
Read More












