health

మంచి నీళ్ల తర్వాత ఎక్కువగా తాగే డ్రింక్‌ టీ అట. పొయ్యిమీదకు టీ గిన్నె ఎక్కందే చాలా ఇళ్లలో పనులు ముందుకు సాగవు. తలనొప్పి వచ్చినా, పదిమంది కలిసినా

‘ఇంట్లో కూర్చుని కూర్చుని పొట్ట పెరిగిపోతోంది’ ఇప్పుడు చాలామంది అంటున్న మాట. ఏడాదిన్నర నుంచి వర్క్‌‌ఫ్రమ్‌‌ హోమ్‌

తినే తిండి​ పైనే ఆరోగ్యం ఆధారపడి  ఉంటుంది. కేవలం శారీరక ఆరోగ్యాన్నే కాదు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా  ఫుడ్​ హ్యాబిట్సే డిసైడ్​ చేస్తాయి​. సంతోషం

స్ర్కాంబుల్డ్‌‌ ఎగ్స్‌‌ ఎగ్స్‌‌లో ప్రొటీన్‌‌ ఎక్కువగా ఉంటుంది. దాంట్లో ఉండే విటమిన్‌‌ – డి, వ

‘నా దేశం నుండి ఒక పిడికెడు మట్టిని కూడా తీసుకోలేకపోయాను. కానీ, విమానం ఎక్కే ముందు నా మాతృభూమిని తాకగలిగాను. అక్కడి మహిళలు నన్నెంతో ప్రేమించేవారు

 చర్మంపై తొందరగా ముడతలు రాకూడదంటే ఒమేగా-3-ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు ఉన్న ఫుడ్​ తినాలి.  చేపలు, వాల్​నట్స్, గుమ్మడి గింజల్లో ఈ ఒమేగా-3-ఫ్యాటీ ఆమ్లా

ప్రస్తుత కాలంలో ఇంటర్నెట్ ప్రతి ఒక్కరికి అందుబాటులోకి వచ్చింది. దాంతో చాలామంది తమకు కావలసిన దాని గురించి నెట్ లో వెతికి తెలుసుకుంటున్నారు. అయితే చాలామ

ప్రతి పల్లె దవాఖాన‌కు ఓ డాక్టర్‌‌ను నియమిస్తామని హెల్త్‌ డైరెక్టర్‌‌ వెల్లడి హైదరాబాద్, వెలుగు: రాష్ట్రానికి కేం

పోస్ట్​ మెనుస్ట్రువల్​ సిండ్రోమ్​​. పీరియడ్​కి ముందు 5 నుంచి 11 రోజుల మధ్య ఈ సిండ్రోమ్​ ఎక్కువగా కనిపిస్తుంటుంది. పట్టరాని కోపం, విపరీతమైన టెన్షన్​, ఆ

ముఖం మీద మొటిమలు, మచ్చలు పోవడానికి రకరకాల క్రీములు, ఫేస్ ప్యాక్​లు ట్రై చేస్తుంటారు.  కానీ ఈ టిప్స్​ ఫాలో అయితే మచ్చలు మొటిమలు పోతాయి. ఐస్​క్యూబ్

అయోడిన్​ బిందీ.. రెండు రోజులుగా సోషల్​ మీడియాలో చక్కెర్లు కొడుతున్న పేరు. వీటినే ‘లైఫ్​ సేవింగ్​ డాట్​-జీవన్​ బిందీ’ అని కూడా పిలుస్తారు.

అరటిపండ్లు ఏ సీజన్‌‌లోనైనా దొరుకుతాయి. అన్ని పండ్లలాగే వీటి ధర కూడా మార్కెట్లో కొన్నిసార్లు పెరుగుతుంది. ఇంకొన్నిసార్లు తగ్గుతుంది. ధర తగ్గి

చంటిపిల్లలకి ఆర్నెల్లు పడేంత వరకు తల్లిపాలే ఆధారం. ఏడాదికి దగ్గర పడుతున్న పిల్లలకి శక్తి ఎక్కువ కావాలి. అందుకోసం రోజులో కొంతైనా తేలికగా అరిగే తిండి పె