క్యాన్సర్.... అంతుచిక్కని జబ్బు. కంటి మీద కునుకు లేకుండా చేస్తుంది. కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లని మొదటి దశలో గుర్తించకుంటేట్రీట్మెంట్ తీసుకున్నా కోలుకోవడం కష్టమవుతుంది. అలాంటిదే బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్. మహిళల్లో బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ కేసులు ఈ మధ్య బాగా పెరుగుతున్నాయి. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ల విషయంలో ‘చికిత్స కంటే నివారణ మేలు’ అంటున్నారు డాక్టర్ సాయి రామ్.
ముప్పైయేండ్లు దాటిన తర్వాత పిల్లలు పుట్టిన మహిళల్లో బ్రెస్ట్ మీద ఒత్తిడి ఎక్కువ ఉంటుంది. దాంతో వీళ్లలో ఈస్ట్రోజన్ హార్మోన్ లెవల్స్ పెరుగుతాయి. లావుగా ఉన్న మహిళల్లో ఫ్యాట్ ఎక్కువ. వీళ్లలో ఈస్ట్రోజన్ ఎక్కువ ఉంటుంది. హైపర్ ఈస్ట్రోజన్ వల్ల, చీజ్ ఎక్కువ తినడం వల్ల బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ వచ్చే ఛాన్స్ ఉంది. చీజ్లో ఫ్యాట్, ఈస్ట్రోజన్ హార్మోన్ ఎక్కువ. స్మోకింగ్, ఆల్కహాల్ తాగడం వంటి అలవాట్లు కూడా ఈ క్యాన్సర్ ముప్పుని పెంచేవే. హార్మోన్ రిప్లేస్మెంట్ థెరపీ వల్ల శరీరంలో ఈస్ట్రోజన్ హార్మోన్ పెరుగుతుంది. అది బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్కి దారితీస్తుంది.
కారణాలనేకం
బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ రావడానికి ఈస్ట్రోజన్ హార్మోన్ లెవల్స్ పెరగడం, ఫుడ్లోని కార్సినోజెనిక్ పదార్థాలు ప్రధాన కారణం. మెటర్నిటీ లీవ్ అయిపోగానే లేదా వేరే కారణాల వల్ల పిల్లలకి పాలు ఇవ్వడం మానేసేవాళ్లకి బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ రిస్క్ ఎక్కువ. పెళ్లి చేసుకోని వాళ్లు, పిల్లలు పుట్టని వాళ్లు ఎక్కువగా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ బారిన పడుతుంటారు. పౌల్ట్రీ ఫుడ్లోని కెమికల్స్, చీజ్లో ఉండే కార్సినోజెనిక్ గుణాలు బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్కి కారణమవుతాయి. స్మోకింగ్ ఎలాగైతే ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్కి కారణమవుతుందో, అలాగే చీజ్ కూడా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్కి కారణమవుతుందని చెప్పొచ్చు. అలాగే, చిన్న వయసులోనే పీరియడ్ మొదలైన వాళ్లకి, యాభైయేండ్లు దాటినంక మెనోపాజ్ దశలోకి అడుగుపెట్టే వాళ్లకి బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.
ఈ లక్షణాలుంటే...
కాన్పు తర్వాత మహిళల బ్రెస్ట్ షేప్ మారుతుంది. అలాకాకుండా పిల్లలు పాలు తాగడం మానేసిన తర్వాత ఒక్కసారిగా బ్రెస్ట్ షేప్ మారడం, బ్రెస్ట్లో చిన్న చిన్న గడ్డలు ఏర్పడడం (వాటిని నొక్కితే నొప్పి ఉండదు), రొమ్ముల దగ్గరి చర్మం అక్కడక్కడ సొట్టలు పడడం, చనుమొనల నుంచి పాలు కారడం, చనుమొనల మీద గడ్డలు ఏర్పడడం వంటివి కూడా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ లక్షణాలు.
గుర్తించడం ఎలా?
బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ని ముందుగానే గుర్తించడం కొంచెం కష్టమే. ముప్పైయేళ్లు దాటిన మహిళలు సెల్ఫ్ బ్రెస్ట్ ఎగ్జామినేషన్ ద్వారా రొమ్ములో గడ్డలు ఉన్నాయా? లేదా? అనేది చెక్ చేసుకోవాలి. ఒకవేళ గడ్డలు ఉన్నట్టు అనిపిస్తే... మమోగ్రఫీ, సోనో–మమోగ్రఫీ తీయించుకోవాలి. డాక్టర్ని కలిసి క్యాన్సర్ ఉందా? లేదా? అనేది తెలుసుకోవాలి. కొన్నిసార్లు సెల్ఫ్ బ్రెస్ట్ ఎగ్జామినేషన్లో గడ్డల్ని గుర్తించేలోపే క్యాన్సర్ ముదిరిపోతుంది.
ఆ సంఖ్య ఎక్కువ
ముప్పైయేండ్లు దాటిన మహిళలు మమోగ్రఫీ, సోనో–మమోగ్రఫీ తీయించుకోవాలి. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్కి పదేళ్లు హార్మోనల్ థెరపీ ట్రీట్మెంట్ తీసుకోవాలి. పదేళ్ల ట్రీట్మెంట్ తర్వాత కోలుకునేవాళ్ల శాతం పెరుగుతోంది. ఊళ్లలో ఉండే మహిళల కంటే సిటీలో ఉంటున్న మహిళల్లోనే బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ కేసులు ఎక్కువ కనిపిస్తున్నాయి. అందుకు కారణం సిటీలో ఉండేవాళ్ల లైఫ్స్టయిల్, అనారోగ్యకరమైన ఫుడ్ హ్యాబిట్స్తో పాటు కలుషితమైన వాతావరణం కూడా కారణమే. మనదేశంలో బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ మీద అవేర్నెస్ తక్కువ. దానికి తోడు ట్రీట్మెంట్ ఖర్చు, మెడిసిన్స్ రేట్లు ఎక్కువ. మనదేశంలో బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్తో చనిపోతున్న ఆడవాళ్ల సంఖ్య ఎక్కువ. అంతేకాదు చైనా, అమెరికా, జపాన్ వంటి దేశాల కంటే మనదేశంలో బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ రికవరీ రేటు కూడా తక్కువే.
జాగ్రత్తలు ముఖ్యం
తల్లులు మెటర్నిటీ లీవ్ అయిపోయినంక కూడా పిల్లలకి పాలివ్వాలి. ముప్పైయేండ్లు దాటిన మహిళలంతా సెల్ఫ్ బ్రెస్ట్ ఎగ్జామినేషన్ తరచూ చేసుకుంటూ ఉండాలి. అప్పుడప్పుడు మమోగ్రఫీ, సోనో–మమోగ్రఫీ కూడా చేయించుకోవాలి. పౌల్ట్రీ ఫుడ్ తక్కువ తినాలి. చీజ్ తినడం మానేయాలి. బ్యాలెన్స్డ్ డైట్ తీసుకోవాలి. డైట్లో1 శాతం ప్రొటీన్, 1 శాతం కార్బోహైడ్రేట్, 1 శాతం ఫ్యాట్ ఉండాలి. ఫ్యాట్ ఉన్న ఫుడ్స్ బాగా తగ్గించాలి. పండ్లు, కూరగాయలు, చిరుధాన్యాలు ఎక్కువ తినాలి.
- డాక్టర్ సాయి రామ్
ఆంకాలజిస్ట్
స్వర్ణసాయి హాస్పిటల్స్ హైదరాబాద్
