health

హైదరాబాద్ సిటీలోని హైటెక్ సిటీ ఏరియా అంటే మాదాపూర్.. ఇక్కడ గల్లీ గల్లీలో పదుల సంఖ్యలో హాస్టల్స్ ఉంటాయి.. పీజీ హాస్టల్స్ ఉంటాయి.. చుట్టూ ఐటీ కంపెనీలు క

‘రక్తం ఇవ్వండి..ఆశ కల్పించండి.. కలిసి మనం కాపాడుకుందాం’ అనే థీమ్​తో ఈ ఏడాది ప్రపంచ రక్తదాతల దినోత్సవం నిర్వహిస్తున్నారు. ఏటా జూన్​ 14న ప్ర

మన మానసిక స్థితి, జ్ఞాపకశక్తి ,శక్తి స్థాయిలకు నిద్ర ఎంత ముఖ్యమో మనందరికి తెలుసు. కానీ ఒక రాత్రి పూర్తిగా నిద్ర లేమి కూడా మీ కండరాలు ,హార్మోన్లను ప్రభ

హెల్త్ కాన్షియస్ పెరిగిన ఈ రోజుల్లో అధిక ప్రోటీన్లు ఉన్న ఆహారం ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారు. బరువు తగ్గడం, కండరాలు నిర్మించడం, ఎక్కువ సమయం కడుపు నిండి ఉంచ

ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అన్నారు పెద్దలు.. ఆరోగ్యం బాగుంటేనే ఏదైనా సాధించవచ్చు..ఉన్నత స్థాయిలకు వెళ్లవచ్చు.మంచి పేరు, ప్రఖ్యాతులు సంపాదించవచ్చు. అయితే ఆరోగ్

రాష్ట్రంలోటెలిమెడిసిన్ సేవలకు పెరుగుతున్న ఆదరణ జనరల్, స్పెషలిస్ట్ వైద్య సేవల కోసం డిజిటల్ వైపు ప్రజల మొగ్గు  సబ్ సెంటర్లు, పీహెచ్​సీల నుంచ

మే నెలలో ఎండలు దంచికొడుతున్నాయి.సూర్యుడు భగభగలతో హడలెత్తిస్తున్నాడు. ఉదయం 10 గంటలకే ఎండలు తీవ్రమవుతున్నాయి.వడగాల్పులు వీస్తున్నాయి. ఎండలో తిరిగితే చెమ

ప్రస్తుత బిజీ లైఫ్ లో మనం ఆరోగ్యం గురించి నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటాం. పని ఒత్తిడి కారణంగా అలసట, తలనొప్పి వంటివి వస్తుంటాయి. ఇవి సాధారణమే అనుకుంటుంటాం. తరు

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే విటమిన్లు చాలా ముఖ్యం..ఇవి శరీరానికి శక్తి, ఆరోగ్యాన్నిస్తాయి.ఏదైనా ఒక విటమిన్ లోపం ఉండే అది శరీరం మొత్తాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.వ

పొద్దున్నే లేవడంతోనే  కొంతమంది పొట్టలో ఏం పడేద్దామా అని  చూస్తుంటారు.  డయాబెటిస్​ ఉన్న వాళ్లు కొద్దిగా ఆలోచిస్తారు.. అయినా జిహ్వ చాపల్య

ఎండా కాలం వచ్చిందంటే చాలు చల్లచల్లని పదార్థాలు.. డ్రింక్స్ కోసం తహతహలాడటం కామన్. తీవ్రమైన ఎండ.. బాడీలోని వాటర్ కంటెంట్ ను పీల్చేస్తుంటే ఇన్స్టంట్ రిల

డి-విటమిన్ లోపం అంటే ఎవరికీ పట్టదు. హా ఏముందిలే కాసేపు ఎండలో నిల్చుంటే వస్తుంది అనుకుంటుంటారు చాలా మంది. కానీ డి-విటమిన్ లోపం ఇండియాలో డేంజర్ బెల్స్ మ

దేశం ప్రగతిపథంలో నడవాలంటే మధ్యతరగతి, పేదవర్గాల అభ్యున్నతికి బాటలు వేయాలి. అందుకే  ప్రభుత్వాలు ఎన్నో కార్యక్రమాలు చేపడుతుంటాయి. అలాంటివాటిలో గొప్ప