good health

చిన్నప్పటి జ్ఞాపకాలు ఎందుకు యాదికుండవంటే..

ఎపిసోడిక్ మెమరీని ఎన్ కోడ్ చేయలేకపోవడమే కారణం ఏడాది వయసు తర్వాతే ఈ శక్తి క్రమంగా పెరుగుతది అందుకే మూడేండ్లలోపు జ్ఞాపకాలు అంతగా గుర్తుండవ్ 

Read More

Summer Drink: ఎండాకాలం సబ్జా వాటర్​ తో ఎన్ని ఉపయోగాలో తెలుసా..?

ఎండలు భగభగమంటున్నాయి. బయట అడుగుపెడితే మాడు మాడిపోతోంది. వేసవి తాపం కోసం బోలెడన్ని జ్యూస్లు తాగేస్తాం. కానీ ఒంట్లో వేడి మాత్రం తగ్గదు. అందుకు ప్రత్యామ్

Read More

Good Health : మానసిక ప్రశాంతతే ఔషధం

డిప్రెషన్ అనేది  ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మందిని ప్రభావితం చేసే  ప్రధాన మానసిక ఆరోగ్య సమస్య.  ఇది సాధారణంగా దీర్ఘకాలిక నిరాశ, ఆసక్తి క

Read More

Health Tips: ఎండాకాలంలో జలుబుకు .. ఫ్లూ జ్వరానికి తేడా ఇదే..!

కొద్దిగా ఒళ్లు వేడిగా అనిపించినా.. చిన్నపాటి దగ్గు ..జలుబు వచ్చినా జనాలు గాభరా పడుతున్నారు. ఏది ఫ్లూనో.. ఏది జలుబో తెలుసుకోలేక జనాలు భయపడుతున్నారు. &n

Read More

Good Health: రోజూ బీన్స్​ తినండి..షుగర్​ వ్యాధిని కంట్రోల్​ చేసుకోండి..!

మీరూ డయాబెటిస్​ తో  బాధపడుతున్నా రా..? క్రమం తప్పకుండా బీన్స్ తీసుకుంటే డయాబెటిస్ ను దూరం చేసుకోవచ్చట. టైప్-2 డయాబెటిస్ ఉన్నవాళ్లు బీన్స్ తీసుకుం

Read More

Summer Health Tips : మండే ఎండల నుంచి మీ పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని ఇలా కాపాడుకోండి..!

ఎండాకాలం వస్తూ వస్తూ ఎన్నో వ్యాధులను తీసుకొస్తుంది. ముఖ్యంగా పిల్లలకు ఎండాకాలంలో అనేక సమస్యలు వస్తాయి. సెలవుల్లో ఆడుకుంటూ ఎక్కువ సమయం ఎండలోనే ఉంటారు.

Read More

Good Health: కిడ్నీ సమస్యలతో బాధపడేవారు ఏమి తినాలి.. ఏమి తినకూడదు..

హైటెక్​ యుగంలో  జనాలకు బీపీ.. షుగర్​ కామన్​ .. మధుమేహం కంట్రోల్​ లో లేకపోతే అనేక వ్యాధులను తెచ్చిపెడుతుంది.  శరీరంలో ఎక్కడ బలహీనంగా ఉందో.. ఆ

Read More

Good Health: గంధం ఆయిల్​.. అందమే కాదు.. ఆరోగ్యం కూడా..షుగర్​ కంట్రోల్​.. బీపీ తగ్గుతుంది... బోలెడు ఉపయోగాలు

అత్యంత సువాసనగల నూనెలలో గంధపు నూనె ఒకటి. శతాబ్దాలుగా ఆయుర్వేద, చైనీస్ ఔషధాలలో ప్రధాన పదార్ధంగా ఉంది. అయితే ఇది అందానికే కాదు.. ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిదం

Read More

హోలీ తర్వాత చర్మంపై దురద, ర్యాషెస్ వచ్చాయా.. ఈ చిట్కాలు ట్రై చేయండి...

హోలీ పండుగ రోజు చిన్న, పెద్ద తేడా లేకుండా అందరు రంగులు చల్లుకొని సెలెబ్రేట్ చేసుకున్నారు. న్యాచురల్ కలర్స్ తో సెలెబ్రేట్ చేసుకున్నోళ్ళు మరుసటిరోజు నుం

Read More

Good Health : ఎండ వేడికి చెక్​... టేస్టీ... టేస్టీ.. టమాటా జ్యూస్​ .. బోలెడు లాభాలు...

ఎండలు మండుతున్నాయి.  ఉక్కపోత.. చెమట రూపంలో  శరీరంలోని నీరంతా బయటకు వచ్చి డీహైడ్రేషన్​ కు గురయి నీరసానికి గురవుతాయి.  ఇంకా వడదెబ్బ తగిలి

Read More

పిల్లల ముందు అలా మాట్లాడొద్దు.. అస్సలు మంచిది కాదు..

ఇంట్లో పెద్దల్ని బట్టే పిల్లలుంటారు. మాటతీరు, ఆలోచనల్నేపిల్లలూ అనుకరిస్తారు. కానీ, కొందరు పేరేంట్స్ ఇవేం పట్టించుకోకుండా పిల్లల ముందు ఏవేవో మాట్లాడతార

Read More

దోమలు కుట్టకుండా క్రీమ్స్ వాడొచ్చా.. ? ఇది తెలిస్తే ఈ జన్మలో వాడరు..

ఎండాకాలం వచ్చేస్తోంది. ఇంట్లో ఉక్కపోత.. బయట చల్లగాలికి వడుకుందామంటే దోమల బెడద. పైగా ఈ దోమలు కుడితే మంట ఒక్కటే కాదు.. దాంతోపాటు రకరకాల జబ్బులు కూడా వచ్

Read More

కేసీఆర్ వందేళ్లు ఆరోగ్యంగా ప్రతిపక్షంలోనే ఉండాలి..నేనిక్కడే ఉండాలి

కేసీఆర్ వందేళ్లు ఆయురారోగ్యాలతో ప్రతిపక్షంలోనే ఉండాలన్నారు  రేవంత్. కేసీఆర్ సూచనలు ఇస్తూనే ఉండాలి..తాను మంచి పరిపాలన అందిస్తూనే ఉండాలని చెప్పారు

Read More