life style

ఎండాకాలంలో వేడికి చెక్ చెప్పాలంటే.. సబ్జాగింజలు ది బెస్ట్..

ఎండాకాలంలో శరీరంలోని వేడిని తరిమికొట్టి చల్లగా ఉండాలంటే సబ్జాగింజలు కావాలి. అంతేకాదు బరువు తగ్గాలనుకునే వాళ్లకీ బెస్ట్ ఆప్షన్స్ ఇవి. ఇన్ని ప్రయోజనాలున

Read More

Health Alert : ఫ్యాటీ లివర్ అంటే ఏంటీ.. చిన్న పిల్లల్లో ఎక్కువ ఎందుకు వస్తుంది.. లక్షణాలు ఏంటీ.. చికిత్స ఎలా..?

దేశంలో ఒబేసిటీ సమస్య పెరుగుతున్నదని ఏఐజీ హాస్పిటల్స్ చైర్మన్ డాక్టర్ డి.నాగేశ్వర్ రెడ్డి తెలిపారు. ఇప్పుడు జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే... ఫ్యూచర్​లో మరిన్న

Read More

Good Health: పచ్చి వెల్లుల్లి తింటే ఇన్ని లాభాలా.. తెలిస్తే డైలీ తింటారు..

అల్లం వెల్లుల్లి లేకుండా తెలుగు వంటలు ఉండవు అంటే అతిశయోక్తి కాదు. బ్రేక్ ఫాస్ట్ నుంచి డిన్నర్ వరకు.. వెజ్ నుంచి నాన్ వెజ్ వరకు.. ప్రతీ వంటకంలో అల్లం వ

Read More

విశ్వాసం : జూదం - వ్యసనం

మానవులు నియమబద్ధమైన జీవితాన్ని గడపడానికి ఎంతో కృషి అవసరం. అటువంటి జీవితాన్ని గడిపేవారు ఉన్నత లక్ష్యాలను చేరుకోగలుగుతారు. ఆ లక్ష్యాలను చేరుకోకుండా సప్త

Read More

Good Health: ప్రతిరోజూ రాత్రి రెండు యాలకలు తిని పడుకోండి.. ఎన్ని లాభాలో..

యాలకలను ఎక్కువగా ఫ్లేవర్ కోసం, స్వీట్స్ లో రుచిని పెంచడం కోసం వాడుతుంటాం.. కానీ, వీటిలో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయన్న సంగతి చాలామందికి తెలీదు. అవును, నిజం యాలక

Read More

World Cancer Day 2025: ఈ ఫుడ్స్ రోజూ తింటే క్యాన్సర్ రాదు..

క్యాన్సర్.. చిన్న పెద్ద, ఆడ  మగ, వంటి తేడాలు లేకుండా అందరిలో పెరిగిపోతున్న వ్యాధి క్యాన్సర్.. మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన విధానమే క్యాన్సర్ ప

Read More

World Cancer Day : క్యాన్సర్ గురించి మీకెంత తెలుసు.. ఏయే క్యాన్సర్లు ఎక్కువ.. కనిపెట్టటం ఎలా.. చికిత్స ఉందా..!

"క్యాన్సర్ వచ్చి సచ్చిపోయిండంట" అని ఎవరి గురించైన చెప్పినప్పుడు, క్యాన్సరా? పెద్దోళ్ల రోగమేలే' అని తీసిపారేయొద్దు. క్యాన్సరు కు ఆ లెక్కల

Read More

ఇన్స్టా రీల్స్.. ఇక నుంచి మూడు నిమిషాలు

ఇన్​స్టాగ్రామ్​లో కంటెంట్ క్రియేటర్స్ చేసే రీల్స్​ ఇప్పటివరకు 90 సెకన్లు మాత్రమే ఉండేవి. అయితే ఇప్పుడు ఆ నిడివిని మూడు నిమిషాలకు పెంచుతున్నట్టు ఆ కంపె

Read More

Technology : స్టేటస్కు మ్యూజిక్​ యాడ్.. వాట్సాప్ మరో సూపర్ ఫీచర్

ఇన్​స్టంట్ మెసేజింగ్ యాప్ వాట్సాప్​లో స్టేటస్ పెట్టకుండా రోజు గడవదు చాలామందికి. మంచో, చెడో ఏదైనా సరే అందరికీ తెలియాలంటే స్టేటస్ పెట్టాల్సిందే. ఫొటోలు,

Read More

విండో క్లీనింగ్​ రోబో​.. ఇప్పుడు హోమ్ క్లీనింగ్ చాలా ఈజీ

ఇదివరకటితో పోలిస్తే.. ఇళ్లకు ఇప్పుడు చాలామంది అద్దాల కిటికీలను పెట్టుకుంటున్నారు.  వాటిని క్లీన్​ చేయడానికి నానా ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. కానీ.. ఈ ర

Read More

3 లైటింగ్ మోడ్స్ తో.. వైర్ లెస్ స్టడీ టేబుల్​ ల్యాంప్​

పుస్తకం చదివేటప్పుడు, పిల్లలు హోం వర్క్​ చేసేటప్పుడు లైటింగ్​ బాగుంటే కళ్లకు స్ట్రెయిన్​ తగ్గుతుంది. అందుకే స్టడీ టేబుల్​ మీద ఇలాంటి ల్యాంప్​ పెట్టుకో

Read More

టూల్స్ గాడ్జెట్స్ : ఎలక్ట్రిక్ స్పిన్ స్క్రబ్బర్

ఫ్లోర్​కు మొండి మరకలు అంటినప్పుడు వాటిని తొలగించడానికి చాలా కష్టపడాల్సి వస్తుంది. చాలాసేపు స్క్రబ్​ చేస్తే తప్ప అవి వదలవు. కానీ.. లీహెల్టన్​ అనే కంపెన

Read More

Good Health: వాసన పీలిస్తే చాలు: బరువు తగ్గటానికి సూపర్ టెక్నీక్ ఇది..

పిజ్జాలు, బర్గర్లు, షుగర్ ఎక్కువగా ఉండే కుకీస్, స్వీట్లు చూడగానే ఎవరికైనా నోరూరుతుంది. ఆ ఆహార పదార్ధాలను ఎవరైనా ఇష్టంగానే తింటారు. కానీ వాటిని తింటే అ

Read More