life style

ఫీలింగ్స్​ను షేర్ చేసుకోండిలా.. అందుబాటులో ఫ్రీ కౌన్సెలింగ్ సర్వీసులు

     క్వాలిఫైడ్ టీమ్​తో మాట్లాడిస్తూ సలహాలు, సూచనలు ​       కాల్స్, ఈ– మెయిల్ ద్వారా సమస్యలను చెప్ప

Read More

తింటూనే బరువు తగ్గొచ్చు

పొట్ట కరిగించి బరువు తగ్గాలని చాలామందికి ఉంటుంది. కానీ, దానికి చాలా కష్టపడాల్సి వస్తు్ంది. వ్యాయామాలు చేయాలి. ఆకలికి ఓర్చుకుంటూ డైట్ ఫాలో కావాలి. అయిత

Read More

వార ఫలాలు (సౌరమానం): 15-01-2023 నుంచి21-01-2023 వరకు

మేషం (మార్చి21 ఏప్రిల్ 20) సమాజంలోప్రత్యేకత చాటుకుంటారు. నూతన ఉద్యోగాలు దక్కే అవకాశం సోదరులు, స్నేహితులతో వ్యక్తిగత విషయాలపై చర్చిస్తారు. భూ, వాహనయ

Read More

Akanksha Singh Interview: మీట్.. క్యూట్ కోడలు పిల్ల

'మళ్లీ రావా'తో మొదటిసారి తెలుగు సినిమా ప్రేక్షకుల ముందుకు వచ్చింది. రెండో సినిమా 'దేవ దాస్ 'లో నాగార్జునతో జతకట్టి, బ్యూటిఫుల్ పెయిర్

Read More

ఈ సినిమా చూడ్డానికి నెల పడుతుంది

సినిమా అంటే రెండు లేదా మూడు గంటల సేపు ఉంటుంది. ఒకప్పుడు నాలుగు గంటల సినిమాలు కూడా ఉన్నాయి. అయితే ప్రపంచంలో అత్యంత ఎక్కువ రన్ టైం ఉన్న సినిమా ఒకటుంది.

Read More

సముద్రంలో పోస్ట్ బాక్స్

సాధారణంగా పోస్ట్ బాక్స్ ను వీధి చివర లేదా ఊరు మధ్యలో ఏర్పాటుచేస్తారు. కానీ, జపాన్ లోని వాకాయము టౌన్కు చెందిన పోస్ట్ బాక్స్ మాత్రం సముద్రపు అడుగున ఉంటు

Read More

చలికాలం గుండె సేఫ్గా

చలి ఎక్కువైతే గజగజా వణకడమే కాదు... ఒక్కోసారి గుండె కూడా ఆగిపోతుందని. తెలుసా? తగ్గుతున్న టెంపరేచర్ వల్ల రాత్రికి రాత్రే గుండె ఆగిన సందర్భాలు ఇటీవలఎక్కు

Read More

చక్కటి నిద్ర కోసం చిట్కాలు

మంచి ఆరోగ్యానికి నిద్ర చాలా ముఖ్యం. రాత్రి సమయంలో ఎంత హాయిగా నిద్రపోతే మరుసటి రోజు అంత యాక్టివ్‭గా ఉంటాం. అయితే ఇప్పుడున్న పరిస్థితుల్లో రాత్రి సమయంలో

Read More

సల్మాన్ ఖాన్ ని కలిసేందుకు 1,10 0 కి.మీ. సైకిల్ యాత్ర

కొందరు యాక్టర్లని దేవుళ్లుగా కొలుస్తారు. వాళ్లపై అభిమానాన్ని చాటడానికి రకరకాల పనులు చేస్తుంటారు. అలాంటిదే మధ్యప్రదేశ్‌లోని జబల్‌పూర్‌&z

Read More

భార్యా భర్తల మధ్య అభిప్రాయ బేధాలవల్లే గొడవలు

పెళ్లంటే జీవితాంతం కష్టసుఖాల్లో ఒకరికొకరు తోడుగా కలిసి నడవాలి. కానీ, మారుతున్న పరిస్థితులు, ఒత్తిడి వల్ల చిన్న  చిన్న విషయాలకే భార్యాభర్తలు గొడవల

Read More

టెన్షన్​తో తెగ తింటున్నరు

ఈటింగ్ డిజార్డర్​లో హైదరాబాద్​కు నాలుగో ర్యాంక్ ప్రాక్టో సంస్థ నేషనల్ మెంటల్ హెల్త్ సర్వేలో వెల్లడి  నగరంలో10 శాతం మందిలో ఇదే సమస్య&n

Read More

గాంధీజీ జీవితం ఎందరికో ఆదర్శం

మోహన్‌దాస్‌ కరమ్‌ చంద్‌ గాంధీ... ఉన్నతమైన ఆలోచనలు, ఉత్తుంగతరంగ సంభాషణలు, అత్యున్నత జీవన విధానం, ఆరోగ్యకర ఆహారనియమాలు... ఒకటి కాదు

Read More

గుండె సంరక్షణపై మెడికవర్​ ఆధ్వర్యంలో మినీ వాకథాన్

మాదాపూర్, వెలుగు: వరల్డ్ హార్డ్ డే సందర్భంగా గురువారం మాదాపూర్​ మెడికవర్ హాస్పిటల్ డాక్టర్లు, సిబ్బంది మినీ వాకథాన్ నిర్వహించారు. గుండె సంరక్షణపై, ఆరో

Read More