life style

అక్క‌డ‌ కులం, మతంతో సంబంధం లేదు.. అందిరిదీ ఒకే డ్రెస్

పేద, ధనిక బేధం లేదు. కులం, మతంతో సంబంధం లేదు. అందిరిదీ ఒకే వేషం.. అందరికీ అదే రెస్పెక్ట్‌‌. అక్కడ అందరూ ఎనిమిది పదుల వయసులోనూ తెల్ల బట్టలు, తలపై టోపీ,

Read More

గేమింగ్ లో మునిగి పోతున్నరు

నిజానికి లాక్ డౌన్ వల్ల ఇంట్లో గడపటం పెరిగిపోయింది అనుకున్నారు. కానీ, ఇంట్లో ఉన్న టైం హౌస్ మెంబర్స్ తో కాకుండా ఆన్ లైన్లోనే గడుపుతున్నారు టీనేజర్స్. ప

Read More

కందులతో కండబలం..!

మనదేశంలోని అన్ని ప్రాంతాల్లోనూ ఈ కందులను విరివిగా వినియోగిస్తారు. ఆఫ్రికా, లాటిన్‌‌ అమెరికా, ఆసియన్‌‌ దేశాల్లో కూడా కందిపప్పును ఉపయోగిస్తారు. పొట్టుతో

Read More

స్ట్రెస్​ త‌గ్గించే సూప‌ర్ ఫుడ్స్

కరోనా తెచ్చిన కష్టాలతో చాలామంది మెంటల్​గా డిస్టర్బ్​ అవుతున్నారు. ఈ స్ట్రెస్​ నుంచి బయటపడాలంటే, మైండ్​ను కూల్​గా ఉంచే సూపర్​ ఫుడ్స్​ తినడం అవసరం అంటున

Read More

ఫ్లెష్‌‌ ఈటింగ్‌‌ బ్యాక్టీరియా.. వానాకాలంలో మరింత భద్రం

నెక్రోటైజింగ్ ఫాసిటిస్ అంటే శరీరంలోని కండరాలు, చర్మం, మెత్తటి కణజాలాన్ని చంపే ఇన్ఫెక్షన్. ఈ బ్యాక్టీరియల్‌‌ ఇన్ఫెక్షన్ వేగంగా బాడీ మొత్తం స్ప్రెడ్ అవు

Read More

ఆన్​లైన్​లో బర్త్​డే పార్టీ!

‘నా బర్త్​డే లాక్​డౌన్ టైమ్​​లో వచ్చింది. లేదంటే ఫ్రెండ్స్​ అందర్నీ పిలిచి గ్రాండ్​గా చేసుకునేవాడ్ని’, ‘ఈ కరోనా గోల లేకుంటే నా బర్త్​డేని చాలా ఎంజాయ్​

Read More

చిన్న అలవాటుతో పెద్ద రిస్క్

గోర్లు కొరకడం, కళ్లు నలుపుకోవడం లాంటి కొన్ని చిన్నచిన్న అలవాట్లు డైలీ లైఫ్‌‌‌‌లో మనకు తెలియకుండానే జరిగిపోతాయి. వీటి వల్ల మొన్నటి వరకూ ఎలాంటి ఇబ్బంది

Read More

ఎక్సర్​సైజ్​ చేసేటప్పుడు మాస్క్​ డేంజరే​

బిల్​ కెరోల్​, ఇండియానా యూనివర్సిటీ ప్రొఫెసర్​, బ్లూమింగ్​టన్ కార్బన్​ డయాక్సైడ్​ పేరుకుని లంగ్స్‌ కుంచించుకుపోతయి గుండె వేగం పెరుగతది.. చెవులు వినపడవ

Read More

ఎండకు వెళ్తున్నారా? స్కిన్ జాగ్రత్త!

ఉష్ణోగ్రతలు బాగా పెరుగుతున్నాయని, అవసరమైతే తప్ప బయటకు వెళ్లొద్దని డాక్టర్లు హెచ్చరిస్తున్నారు. బయటకు వెళ్లడం తప్పదనుకుంటే చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి అవ

Read More

పోషకాలను పెంచే పుదీనా..

ఘాటైన వాసనతో.. వంటల రుచిని  పెంచే పుదీనా ఆకులతో  చాలా లాభాలున్నాయి. వీటిని  డైలీ డైట్​లో చేర్చితో బోలెడు ఆరోగ్య సమస్యలకు గుడ్​ బై చెప్పొచ్చు. పుదీనా ఆ

Read More

ఎక్కువసేపు కూర్చుంటున్నారా.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి

మరీ ఎక్కువసేపు కదలకుండా కూర్చో వటం మాత్రం అస్సలే మంచిది కాదట. మనం పనిచేస్తున్నప్పుడైనా సరే గంటలకొద్దీ కదలకుండా కూచోవటం మన హెల్త్ ని పాడు చేస్తుందని చె

Read More

ఐదు నెలలు.. కొన్ని డెవలప్‌‌మెంట్స్!

మీటర్ డయామీటర్‌‌‌‌ తీసుకుంటే.. అందులో 80 బిలియన్ల వంతు ఉండే ఈ చిన్న వైరస్‌‌.. మనిషిని ముప్పు తిప్పలు పెడుతోంది. సివియర్ ఎక్యూట్‌‌ రెస్పిరేటరీ సిండ్రోమ

Read More

లాక్ డౌన్ లో స్ట్రెస్ ను త‌గ్గించుకోండిలా..!

కరోనా వైరస్ మన జీవితాల్లోకి ఊహించని మార్పులు తీసుకు వచ్చేసింది. లాక్ డౌన్ కారణంగా పూర్తిగా ఇంట్లోనే ఉంటున్నాం. ఆఫీస్ లేదు. ఫ్రెండ్స్ ని కలవడానికి లేదు

Read More